R贸wnowaga

Emerytura: kryzys egzystencjalny?

Nie zawsze 艂atwo jest wsta膰 rano do pracy. Ale nie jest 艂atwo zarz膮dza膰 przej艣ciem z aktywnego na emerytowane. Dlaczego? Jak najlepiej 偶y膰? Odpowiedzi od Danièle Laufer, autora "Roku Feniksa" (linki, które wyzwalaj膮).

Równie偶 w tym roku oko艂o 600 000 osób opu艣ci 艣wiat pracy po d艂ugiej karierze, nie wiedz膮c, co na nich czeka. Czas odzyskany, wi臋cej wolnego czasu? Z pewno艣ci膮. Ale nie tylko Po spotkaniu z dziesi膮tkami m艂odych emerytów z ró偶nych 艣rodowisk spo艂ecznych, Danièle Laufer, autorka i dziennikarka specjalizuj膮ca si臋 w zagadnieniach psychologii i spo艂ecze艅stwa od trzydziestu lat, zapewnia: w momencie przej艣cia na emerytur臋 tak偶e kryzys, tak potrzebny jak okres dojrzewania, który pojawia si臋 dla nowych "seniorów". Dlaczego? Poniewa偶 nigdy nie jest 艂atwo oswoi膰 twoj膮 wolno艣膰. Wyja艣nie艅.

Twoja ksi膮偶ka daje g艂os wy偶u demograficznego, który stopniowo wycofuje si臋 z rynku pracy. Czy sprawiaj膮, 偶e emeryci ró偶ni膮 si臋 od poprzednich pokole艅?

Danièle Laufer. Bez w膮tpienia. Rozpocz臋li prac臋 w czasie, gdy nie by艂o kryzysu ani bezrobocia. Pracy, znale藕li 艂atwo. Szukali - i cz臋sto znajdowali - prawdziwe spe艂nienie, nawet gdy mieli trudne prace. Ich praca by艂a oczywi艣cie ich 藕ród艂em utrzymania, ale tak偶e ich to偶samo艣ci膮. Wierzyli w to i chcieli, 偶eby by艂o dobrze. W ogromnej wi臋kszo艣ci to nie smak pot臋gi, sukces spo艂eczny czy pieni膮dze nie o偶ywia ich. Oczywi艣cie, s膮 wyj膮tki i nie chc臋 generalizowa膰. Ale wydaje mi si臋, 偶e w ka偶dym razie dzi臋ki zeznaniom ludzi, z którymi d艂ugo rozmawia艂em na temat tej ksi膮偶ki, to, co dla nich tak wa偶nego, by艂o zadowolenie z dobrze wykonanej pracy. W tym sensie nie ró偶ni膮 si臋 tak bardzo od pokole艅, które je poprzedza艂y. Tylko 偶e ... Oni s膮 jeszcze m艂odzi. Fizycznie, psychicznie i intelektualnie. Znacznie wi臋cej ni偶 ich rodzice. I nie chc膮 "pu艣ci膰 biznesu" i znale藕膰 si臋 "za" spo艂ecze艅stwem. Nie czuj膮 si臋 starzy, nie rozpoznaj膮 siebie w s艂owie "starszy" i nie chc膮 by膰 uwa偶ani za takich. St膮d ten "kryzys", przez który wszyscy przechodz膮 mniej lub wi臋cej, poniewa偶 musz膮 wykroi膰 now膮 to偶samo艣膰. Dla nich i dla innych.

Wed艂ug ciebie pierwszy rok emerytury jest cz臋sto okazj膮 do kryzysu egzystencjalnego. U m臋偶czyzn i kobiet?

Pomy艣la艂em, 偶e ten fragment by艂 艂atwiejszy dla kobiet, które prze偶y艂y ju偶 wiele w swoim 偶yciu, wraz z odej艣ciem dzieci, menopauz膮, tak wieloma trudnymi momentami, które wymagaj膮 dostosowania. I zda艂em sobie spraw臋, 偶e ci, którzy du偶o zainwestowali w swoj膮 prac臋, czasami zawroty g艂owy, zanim te dni si臋 wype艂ni膮, te nowe nawyki do znalezienia. Kiedy s膮 wnuki, wydaje si臋 艂atwiej. Kobiety, podobnie jak m臋偶czy藕ni, musz膮 czu膰 si臋 u偶yteczne i 偶ywe. Powiedzia艂bym wi臋c raczej, 偶e wszystko zale偶y od tego, co zainwestowa艂 w swoj膮 prac臋 i gdzie indziej. 艁atwiej jest, gdy masz 偶ycie, zaj臋cia, przyjació艂, zainteresowania poza prac膮.

Jak膮 rad臋 da膰 rodzicom, którzy czasami maj膮 problemy z zarz膮dzaniem swoj膮 now膮 wolno艣ci膮?

Idea艂em jest oczywi艣cie by膰 przygotowanym na t臋 zmian臋, ale nie jest to takie proste. Musimy op艂akiwa膰 to, czego nie zrobimy, i nigdy wi臋cej tego nie robi膰. Potrzeba czasu, ale czasami trzeba go odbudowa膰. To prawdziwy kryzys, ale kryzysy s膮 cz臋sto pe艂ne nadziei. Nie ma rady, aby da膰, poniewa偶 ka偶da osoba jest wyj膮tkowa i przechodzi na emerytur臋 tak, jak by艂a w 偶yciu. Nie zmieniamy si臋 z dnia na dzie艅. Nie stajemy si臋 kim艣 innym. Nazwa艂em moj膮 ksi膮偶k臋 "Rok Feniksa", poniewa偶 wszyscy, z którymi rozmawia艂em na odleg艂o艣膰, zaj臋li oko艂o roku, aby znale藕膰 swoje oceny. A poniewa偶 wszystko jest w porz膮dku, rok pó藕niej.

Dowiedz si臋 wi臋cej o ksi膮偶ce

Przeczytaj tak偶e o Marie France:

- Nasze wskazówki dotycz膮ce 偶ycia bez j臋ków

- Jak 偶y膰 pogodnie z rodzin膮?

- 呕ycie we dwoje: bez seksu, czy para wci膮偶 jest par膮?

- Para: cz艂owiek, który ju偶 nie chce, czy jest m臋偶czyzn膮, który ju偶 nie kocha?

Obejrzyj wideo: Kabaret Smile - Emerytura

Popularne Wiadomo艣ci

Kategoria R贸wnowaga, Nast臋pny Artyku艂

6 rzeczy, kt贸re dzia艂aj膮, aby utrzyma膰 po偶膮danie!
R贸wnowaga

6 rzeczy, kt贸re dzia艂aj膮, aby utrzyma膰 po偶膮danie!

Pierwsze miesi膮ce relacji s膮, 偶e tak powiem, cz臋sto synonimem pasji i seksualnego spe艂nienia. Dopiero teraz mijaj膮 lata i pragnienie, kt贸re kiedy艣 nas o偶ywia艂o, zwykle si臋 ko艅czy. Jednak nie nale偶y myli膰 niskiego libido i utraty uczu膰. To nie dlatego, 偶e nie ma ju偶 pragnienia, 偶e 鈥嬧媙ie kochamy ju偶 tego, kto dzieli nasze 偶ycie.
Czytaj Wi臋cej
Nago艣膰 i ty
R贸wnowaga

Nago艣膰 i ty

"Wa偶ne jest, 偶e jest to wyb贸r" Sandrine, 45 lat, w zwi膮zku. "Jak tylko pojawi si臋 niezat艂oczona dzika pla偶a, dostaj臋 si臋 nago ... tak d艂ugo jak nie jestem z przyjaci贸艂mi, inaczej przeszkadza艂oby mi ich zawstydzenie! Uwielbiam p艂ywa膰 nago, sucho na s艂o艅cu, czu膰 wiatr wsz臋dzie na moim ciele czuj臋 si臋 w osmozie z natur膮.
Czytaj Wi臋cej
Eliksir Czarownicy: jak uspokoi膰 konflikt?
R贸wnowaga

Eliksir Czarownicy: jak uspokoi膰 konflikt?

Jak to zrobi膰, gdy "s艂ynna" kropla zepsu艂a wielb艂膮da, 偶e 鈥嬧媠tracimy r贸wnowag臋 i wkr贸tce si臋 utopimy, kiedy nie wiemy, czy 艣mia膰 si臋, czy p艂aka膰? W jego zabawnej ksi膮偶eczce p臋kam ... Pomoc! Co mam zrobi膰? (Courrier du Livre), Sophie Grassi, ortodonta, terapeuta i trener, daje 28 wskaz贸wek, aby zareagowa膰 na sytuacje kryzysowe i poprawi膰 sytuacj臋.
Czytaj Wi臋cej
Muzyka ze s艂uchawkami: zalety i wady naszej wydajno艣ci
R贸wnowaga

Muzyka ze s艂uchawkami: zalety i wady naszej wydajno艣ci

Po prostu rozejrzyj si臋, aby zmierzy膰 si臋 z fenomenem ... i uwarunkowaniem. W transporcie publicznym, a czasem nawet na ulicy, "zdemaskowane" stanowi膮 teraz mniejszo艣膰. W domu, ta sama obserwacja: dzieci, nastolatki, ojcowie, matki ... Ka偶dy wyjmuje s艂uchawki, 偶eby 偶y膰 swoim "d藕wi臋kiem", nie maj膮c nikogo, kto m贸g艂by go obwinia膰.
Czytaj Wi臋cej