R贸wnowaga

Opinia psychologa: "Aby (re) trenowa膰, u艂atwia przej艣cie"

Czy po d艂u偶szej przerwie trudno jest przerobi膰? Dla Sylvie Sanchez-Forsans, psychologa w pracy, droga jest nieuchronnie trudna, ale determinacja jest kluczowym elementem rehabilitacji.

Dlaczego kobiety po 40 roku 偶ycia maj膮 trudno艣ci z powrotem do pracy po d艂ugiej przerwie?

Sylvie Sanchez-Forsans: poniewa偶 kwarantanna jest decyduj膮cym okresem. 30-40 lat jest cz臋sto uwa偶ane za najbardziej interesuj膮ce spo艂ecznie: osoba koncentruje si臋 na osi膮gach, odkrywa profesjonaln膮 艣cie偶k臋 i prowadzi do dojrza艂o艣ci. Jednak ta faza rozwoju jest w艂a艣nie tam, gdzie, mówi膮c ogólnie, kobiety te nie by艂y obecne na bardzo gor膮czkowym rynku pracy.

Jak mog膮 przezwyci臋偶y膰 niech臋膰 potencjalnego pracodawcy do nich?

Najpierw zanurzaj膮c si臋 w 艣wiecie pracy poprzez sta偶e, prac臋 wolontariuszy, dzia艂anie ... poprzez odtworzenie sieci, prac臋 nad swoj膮 zawodow膮 to偶samo艣ci膮 i ich pragnieniami. Poka偶, 偶e s膮 zmotywowani i maj膮 jasno艣膰 co do ich motywacji. Czasami akceptacja pozycji poni偶ej poziomu umiej臋tno艣ci mo偶e pomóc w budowaniu pewno艣ci siebie.

Przej艣cie od bycia gospodyni膮 domow膮 do bycia aktywn膮 kobiet膮 jest 艂atwe?

Wszystko zale偶y od sposobu, w jaki jest utrzymywana pozycja matki w domu: niektóre kobiety inwestuj膮 j膮 ca艂kowicie, inne deleguj膮 swoje zadania ... 呕y膰 i zaakceptowa膰, aby zmieni膰 pos-you-re-it- powiedzie膰 "funkcja-rola" - wymaga dobrej zdolno艣ci dostosowawczej i nie wahaj si臋 zmieni膰 pewnych nawyków czy sposobów komunikowania si臋. Do艣wiadczenie pokazuje nam, 偶e op艂akiwanie trwa od trzech do sze艣ciu miesi臋cy jego wcze艣niejsza ja藕艅 i integracja nowych funkcji Aby u艂atwi膰 to przej艣cie, bardzo wa偶ny jest czas na profesjonalny trening, podobnie jak przygotowanie rodziny i otoczenia dla tej zmiany.

Aby kontynuowa膰 czytanie pliku "Przerób po d艂ugiej przerwie jest zadaniem!":

Referencje: "Wróci艂em do pracy, przechowuj膮c promienie"

艢wiadectwo: "Odrodzenie mnie zaj臋艂o mi dwa miesi膮ce"

艢wiadectwo: "Wezwa艂em do ratowania przez rok"

Referencje: "Z moimi kolegami, to wci膮偶 trudne"

Autor: Marie Le Marois

Obejrzyj wideo: PSYCHOLOGIA - MOJE STUDIA, OPINIA, WSKAZ脫WKI 鈸傦笍 Martyna Banasiak 鈸傦笍

Popularne Wiadomo艣ci

Kategoria R贸wnowaga, Nast臋pny Artyku艂

Self hypnosis: czy mo偶emy zrobi膰 bez hipnoterapeuty?
R贸wnowaga

Self hypnosis: czy mo偶emy zrobi膰 bez hipnoterapeuty?

Po naszej rozmowie z Francine Helena Samak psychologa, kt贸ry praktykuje hipnoz臋 od 25 lat. Autor autohipnozy, sztuka wp艂ywaj膮 korzystnie (red. Bussiere), pomaga nam dostrzec wyra藕nie w praktyce, kt贸re mog膮 przyczyni膰 si臋 do 艂agodzenia dolegliwo艣ci nasze fizyczne i psychiczne, sprawnie i bez skutku ubocznego w domu ... ,
Czytaj Wi臋cej
<SPAN> </ span>
R贸wnowaga

Do tej pory uwa偶ano, 偶e spadek zdolno艣ci poznawczych by艂 艣ci艣le zwi膮zany z wiekiem (lub w niekt贸rych przypadkach z chorob膮). Wed艂ug kanadyjskich badaczy, kt贸rzy przeprowadzili badanie 3305 os贸b w wieku od 16 do 44 lat, tak nie jest. Wed艂ug nich, nasz m贸zg osi膮gn膮艂 szczyt swojej wydajno艣ci, gdy mamy 24 lata!
Czytaj Wi臋cej
Mini nap: ciesz si臋 latem, aby trenowa膰!
R贸wnowaga

Mini nap: ciesz si臋 latem, aby trenowa膰!

Od kilku lat chwalimy si臋 tym wszystkim: zrealizowana oko艂o godziny 14.00, "mini drzemka" trwaj膮ca do dwudziestu minut b臋dzie doskona艂ym lekarstwem na wszystkie wsp贸艂czesne dolegliwo艣ci. Opr贸cz pomagania w przywracaniu fizycznego zm臋czenia, obni偶aniu wysokiego ci艣nienia krwi, wspieraniu aktywno艣ci intelektualnej, zmniejsza艂oby to r贸wnie偶 stres psychiczny i chroni艂o przed agresj膮 miejsk膮 ka偶dego dnia.
Czytaj Wi臋cej
Horoskop 2014: Lew
R贸wnowaga

Horoskop 2014: Lew

Wci膮偶 trzymam si臋 czego? Ma niezniszczalny umys艂. Uran w Baranie daje ci optymizm wszelkiego rodzaju, a wydarzenia dadz膮 ci pow贸d; zw艂aszcza w drugiej po艂owie roku, kiedy Jowisz b臋dzie w Leo. B臋dziesz mie膰 szcz臋艣cie do 12 sierpnia 2015! Praca Twoich marze艅, idealny dom, nowy towarzysz, kt贸ry Ci odpowiada 100%.
Czytaj Wi臋cej