Równowaga

"Aby się zakwitnąć, musisz dobrze się poznać"

Cécile Kapfer, psycholog kliniczny i autor "21 kluczy do spełnionego życia" *, wyjaśnia, jak czuć się bardziej spełnionym.

Co rozpoznajesz jako spełniona kobieta?

Cecile Kapfer. Jest zadowolona z życia, które prowadzi i rozsiewa radość z życia wokół niej. Nie jest to kwestia wieku, nawet jeśli pewne spełnienie rymuje się z mądrością nabytą przez lata.

Jakie są hamulce do spełnienia?

Myślę, że zwlekanie jest wspaniałym wrogiem. W tym samym duchu istnieją również lenistwo, żale i negatywne myśli, które powstrzymują nas od śmiałości. Również niezaprzeczalne przeszkody nie polegają na utrzymaniu zdrowej więzi między małżonkami lub na niekończącej się wojnie z rodziną.

Jak osiągnąć to uczucie pełni?

Na szczęście nie ma przepisów kulinarnych! Ale aby się rozwijać, ważne jest, aby dobrze się poznać, określić swoje potrzeby, swoje pragnienia, swoje pragnienia ... Wtedy musisz nauczyć się dokonywać wyborów, aby prowadzić życie, które nam odpowiada (zawodowe, artystyczne, rodzinne, relacyjne; itp.). Wymaga, aby udało się wyjść poza historię własnej matki i rodziny, dowiedzieć się, jak zadawać sobie pytania, prosić o zbieranie i obiektywizowanie projektów z prawdziwego życia. Oznacza to również akceptację ryzyka bycia "wyjątkowym" i bycia realizowanym w taki sposób, że czasami jest się samotnym w zrozumieniu. Nie ma wyjścia, zwróć uwagę na dyktatury "gotowych do myślenia"!

Czy nigdy nie jest za późno?

Nigdy, aż do ostatniego oddechu!

* Edycje Jouvence.

Obejrzyj wideo: grgml - video1 (nowa wersja)

Popularne Wiadomości

Kategoria Równowaga, Następny Artykuł

Jak zostać zen z dzieckiem
Równowaga

Jak zostać zen z dzieckiem

Relatywizacja jest łatwa do powiedzenia. Złą wiadomością jest nie morze do picia, ale pełne złych ocen. Jako rodzic masz kontrolę nad pracą domową, a nie w klasie. Zepsuty biuletyn i jeden wizualizuje już niepowodzenie bac, nawet bezrobocie w tyle. Dla dziecka, które wchodzi do CE2, to trochę za dużo, prawda?
Czytaj Więcej
Odchudzający przepis: Makizushi
Równowaga

Odchudzający przepis: Makizushi

Składniki (na 6 × 2 sztuki): - 100 g japońskiego ryżu - 1,5 łyżeczki stołowego octu ryżowego - 1,5 łyżeczki sezamu - 1 łyżeczka cukru - 50 g filetu z łososia - 1 arkusz Nori - ¼ ogórka Przygotowanie: Ryż: Gotowanie za pomocą urządzenia do gotowania ryżu (przeczytaj instrukcję) W misce wymieszać ryż, nasiona sezamu, cukier i ocet.
Czytaj Więcej
Sexo: francuskie akcesoria miłości!
Równowaga

Sexo: francuskie akcesoria miłości!

Jest to ankieta przeprowadzona przez stronę SexyAvenue.com od 1298 użytkowników Internetu, którzy uczy nas: pod względem seksualności, my, Francuzi, mamy więcej niż jeden ciąg na nasz łuk. Czyste ciało? Tak, dlaczego nie, to też jest dobre. Ale dla połowy z nas, jeśli może istnieć suplement dusza w postaci akcesorium, to szczęście jest zapewnione ... - Tak więc, 45% osób przesłuchiwanych pod koniec wakacji są gotowi na specjalną seksowną sesję zakupową, aby nie wpaść w rutynę pracy w metrze.
Czytaj Więcej