Piękno

200 receptur na odchudzanie podpisała Valérie Orsoni

Ucztuj kubki smakowe, nie przytulając jej bioder ... tak, tak, to jest możliwe i mówi nam Valerie Orsoni!

Valérie Orsoni, francuska dziewczyna pochodzenia korsykańskiego, która zdołała osiedlić się w Stanach Zjednoczonych, wymyśliła rewolucyjną koncepcję opartą na treningu odchudzającym: LeBootCamp. Jego pomysł na wyjazd? Znajdź dla niej i jej taty dietę, która działa. Zrozum: schudnij, nie odzyskując go. Przepisy, ćwiczenia fizyczne, technika relaksacji ... to globalna technika, która sprawdziła się. Ostatnio super trener wprowadził na rynek bardzo skoncentrowaną kondycję LeBodyChallenge.

Od 10 marca, afficionados (jak ja), ale także fani "dobrego jedzenia" mogą znaleźć w księgarni swoją najnowszą książkę "LeBootCamp, 200 przepisów" dla "gotuj, uczta, schudnij i nigdy nie odbieraj".

Ta koncepcja? Jedz zdrowo, wykonując różne czynności: detoks, atak, równowagę, wzmocnienie. Wszystko to bez utraty rozkoszy stołu. Aby zaostrzyć apetyt, bez zdradzania wszystkiego, oto kilka potraw, które nas podnieciły: mini-tarty z pomidorami (danie wegetariańskie, szybkie i łatwe), tortilla z jajecznicą (idem + bezglutenowy) i dla najbardziej wykwintnych krążków czekoladowych (bez glutenu, bez laktozy). Kto powiedział, że odchudzanie oznacza głód i głód? W każdym razie nie Valérie Orsoni!

LeBootCamp, 200 przepisów (Marabout, 15,90 €).

Aby przeczytać również na ten sam temat:

8 wspaniałych końcówek wyszczuplających od Valérie Orsoni

Pytanie do profesjonalisty: pomiń posiłek, czy to coś poważnego?

5 wskazówek, aby rozjaśnić swoje desery

Tryb samouczka, aby zobaczyć:

Jak usunąć plamę czekoladową?

200 receptur na odchudzanie podpisała Valérie Orsoni
30 pomysłów na fryzurę na długie włosy
Wideo: jak dokręcić pory?
4 wskazówki, aby chronić szkliwo zębów
S.O.S plan dla musujących włosów
Weleda Space, wyjątkowe miejsce w sercu ...
10 ołówków, aby przerysować brwi, chyba że ...
Jak zrobić ładną naturalną cerę?
Przygotuj skórę do perfekcyjnego makijażu
10 wskazówek, które naprawdę działają, aby były trwałe ...

Obejrzyj wideo: 2 łyżki narciarki każdego ranka uprawnienia Ci zrzucić nadmiar kilogramów

Popularne Wiadomości

Kategoria Piękno, Następny Artykuł

The Rocky Horror Picture Show, nowa moda M.A.C
Piękno

The Rocky Horror Picture Show, nowa moda M.A.C

40 lat, w którym słynny musical z udziałem Petera Hinwooda i Susan Sarandon grają w teatrach na całym świecie, przed widzami halucynowanymi tak wieloma rozpustami. Takie urodziny, jest obchodzone! Właśnie z tej specjalnej okazji M.A.C zdecydowało się poświęcić całą limitowaną kolekcję filmowi Jima Sharmana.
Czytaj Więcej
Strona główna Cosmeto
Piękno

Strona główna Cosmeto

Wykonywanie kremu do ciała z kokosa jest równie łatwe jak robienie ciasta. Po prostu szanuj recepturę i miej odpowiednie składniki. Problemem numer jeden, gdy gra się u uczących się piękna, jest ochrona. Ale umieszczając swoje najdelikatniejsze preparaty w lodówce, używając ich szybko i przestrzegając kilku podstawowych zasad, unikniemy tej pułapki.
Czytaj Więcej
Chanel wypuszcza swój CC!
Piękno

Chanel wypuszcza swój CC!

Tak, uzależnieni od urody, wiadomości właśnie spadły. Chanel wreszcie wydał swój CC Cream, do tej pory dostępny tylko w Azji ... Tylko problem, to będzie musiał poczekać do początku października. CC podpisał Chanel ... Twoje drugie nazwisko to Désirée! Aby nadal śledzić wszystkie wiadomości CHANEL, zapisz się do newslettera, klikając tutaj.
Czytaj Więcej