Piękno

200 receptur na odchudzanie podpisała Valérie Orsoni

Ucztuj kubki smakowe, nie przytulając jej bioder ... tak, tak, to jest możliwe i mówi nam Valerie Orsoni!

Valérie Orsoni, francuska dziewczyna pochodzenia korsykańskiego, która zdołała osiedlić się w Stanach Zjednoczonych, wymyśliła rewolucyjną koncepcję opartą na treningu odchudzającym: LeBootCamp. Jego pomysł na wyjazd? Znajdź dla niej i jej taty dietę, która działa. Zrozum: schudnij, nie odzyskując go. Przepisy, ćwiczenia fizyczne, technika relaksacji ... to globalna technika, która sprawdziła się. Ostatnio super trener wprowadził na rynek bardzo skoncentrowaną kondycję LeBodyChallenge.

Od 10 marca, afficionados (jak ja), ale także fani "dobrego jedzenia" mogą znaleźć w księgarni swoją najnowszą książkę "LeBootCamp, 200 przepisów" dla "gotuj, uczta, schudnij i nigdy nie odbieraj".

Ta koncepcja? Jedz zdrowo, wykonując różne czynności: detoks, atak, równowagę, wzmocnienie. Wszystko to bez utraty rozkoszy stołu. Aby zaostrzyć apetyt, bez zdradzania wszystkiego, oto kilka potraw, które nas podnieciły: mini-tarty z pomidorami (danie wegetariańskie, szybkie i łatwe), tortilla z jajecznicą (idem + bezglutenowy) i dla najbardziej wykwintnych krążków czekoladowych (bez glutenu, bez laktozy). Kto powiedział, że odchudzanie oznacza głód i głód? W każdym razie nie Valérie Orsoni!

LeBootCamp, 200 przepisów (Marabout, 15,90 €).

Aby przeczytać również na ten sam temat:

8 wspaniałych końcówek wyszczuplających od Valérie Orsoni

Pytanie do profesjonalisty: pomiń posiłek, czy to coś poważnego?

5 wskazówek, aby rozjaśnić swoje desery

Tryb samouczka, aby zobaczyć:

Jak usunąć plamę czekoladową?

200 receptur na odchudzanie podpisała Valérie Orsoni
30 pomysłów na fryzurę na długie włosy
Wideo: jak dokręcić pory?
4 wskazówki, aby chronić szkliwo zębów
S.O.S plan dla musujących włosów
Weleda Space, wyjątkowe miejsce w sercu ...
10 ołówków, aby przerysować brwi, chyba że ...
Jak zrobić ładną naturalną cerę?
Przygotuj skórę do perfekcyjnego makijażu
10 wskazówek, które naprawdę działają, aby były trwałe ...

Obejrzyj wideo: 2 łyżki narciarki każdego ranka uprawnienia Ci zrzucić nadmiar kilogramów

Popularne Wiadomości

Kategoria Piękno, Następny Artykuł

Operacja doskonałej skóry z Magic Blur przez L'Oreal Paris.
Piękno

Operacja doskonałej skóry z Magic Blur przez L'Oreal Paris.

L'Oréal Paris ponownie poszukuje Revitalift, cudownego kremu przeciwdziałającego starzeniu się, łącząc go z rozmyciem, nowym (i już nieuniknionym) gestem piękności, aby wygładzić skórę. Sukces zapewnił. Rozmycie, co to jest? Produkt, który działa natychmiast, redukując pojawianie się drobnych zmarszczek i linii, jednocześnie redukując obszary połysku, jednocząc cerę.
Czytaj Więcej
Idealna kolaboracja
Piękno

Idealna kolaboracja "Piękno sztuki"

Kiedy piękno spotyka się ze szwajcarską sztuką konceptualną, można tylko pękać. Wzywając wszystkich miłośników sztuki, ten klejnot przyda się każdego dnia, dzięki czemu możesz przechowywać swoje podstawowe piękno! Zaprojektowany przez M2 BEAUTE i artystę Klodin Erb, ten zestaw do makijażu nawiązuje do trendu ze wzorem nakładek warstwowych obrazów, co powoduje połączenie kolorów i objętości.
Czytaj Więcej
Dzień Matki: ulotna kolekcja Rogera i Galleta
Piękno

Dzień Matki: ulotna kolekcja Rogera i Galleta

Kolekcja The Little paryski & Gallet Roger obchodzi moms roku przeznacza przelotny poetycki i kobiecą kolekcję inspiracji w całym Paryżu. Pod opieką ilustratora i malarza Bertrand de Miollis, szkice zdobiące zestawy i skrzynki z tej kolekcji doskonale ucieleśniają trzy motywy drodzy Roger & Gallet do Paryża, podróży i szczęścia.
Czytaj Więcej
Romans we włosach
Piękno

Romans we włosach

Nadchodzi wiosna, ale już jest obecna na niektórych włosach. Nie jest to nowa moda na fryzury w tym sezonie, ale nietypowy kolor, który jest jego dziurą w sieciach społecznościowych: różą. Ani Little Pony ani fluo, ani fosforyzujące, róża to szampan, róża jest złota.
Czytaj Więcej