Piękno

5 wskazówek dla wszystkich bestii, aby mieć idealną skórę

A jeśli wystarczyło wprowadzić pewne gesty, bardzo łatwe, w naszym codziennym życiu, aby mieć idealną skórę? Co ci powiedziano?

Nawilżaj, nawilżaj i ... nawilżaj. Wybierz balsam dla swojego rodzaju skóry i odżywiaj go rano i wieczorem. Regularnie nakładaj maski, aby poprawić nawilżenie i blask. Bum z masek na ubrania pasuje nam dobrze! Na koniec pij wystarczająco dużo każdego dnia. Woda, herbaty, herbaty ziołowe ... możesz rozkoszować się przyjemnościami, skóra powie Ci, dziękuję.

.

Masuj skórę. Z biegiem czasu skóra utknie i przyklei się. Nie wahaj się go masować, gdy stosujesz swoją opiekę lub nawet zażywasz 3 min każdego dnia w ciągu dnia na małą sesję pilates twarzy. Delikatnie uszczypnij skórę, aby poluzować tkankę i liczyć przez trzy sekundy. Powtórz proces, aby pokryć całą twarz.

.

Przyjęcie zdrowego stylu życia. Potrzebujesz wymówki, by zrezygnować? Masz to. Twoja skóra! Unikaj również nadużywania alkoholu, kawy, cukru, napojów gazowanych ... Krótko mówiąc, wszystko, co nie jest dobre dla twojego ciała, nie jest również dla twojej skóry. (Krótki kurs biologii ekspresji: skóra jest organem, jest nawet największym organem naszego ciała).

Zmień zasilanie. Twoja skóra potrzebuje witamin i przeciwutleniaczy, aby zachować młodość i piękno. Skąd wiesz, czy wypełniłeś swój talerz? Pomyśl o kolorze! Im więcej owoców i warzyw jesz, tym bardziej kolorowe, tym lepiej. Pomidory, marchew, słodkie ziemniaki, morele, jagody ... Intensywność ich pomarańczowego, czerwonego lub fioletowego koloru jest gwarancją ich bogactwa w antyoksydanty, beta-karoten, likopen, polifenole ... Wszystko to jest dobry dla skóry i cery.

Makijaż w uważności. Skorzystaj z kroku usuwania makijażu (niezbędnego, aby utrzymać ładną skórę, powtarzamy to wystarczająco), aby poświęcić chwilę dla siebie. Musisz nauczyć się usuwać makijaż "w pełnej świadomości". To jest klucz do sukcesu. To nie może być udręka, ale chwila przyjemności. Wybierz odpowiednią teksturę (najlepiej bogatą) i zastosuj ją za pomocą pociągnięć. Następnie wykonaj punkty nacisku na oczach. Usiądź, oprzyj łokcie na udach, aby spojrzeć w ramiona i zanurz twarz w dłonie. Oddychaj głęboko, a następnie popchnij dłonie w kierunku skroni i wytrzyj.

Chcemy pięknej skóry! Przechodzimy przez kremy, pielęgnacje twarzy i urządzenia, ale prawie zapominamy o podstawach: nawilżaniu, usuwaniu makijażu, masażu, stylu życia i diety. Szybko odkryj 5 wskazówek dla wszystkich zwierząt, aby mieć idealną skórę!

Aby przeczytać także

  • Aloe Vera: jej 10 cnót piękno dla wysublimowanej skóry!
  • Jaka szminka dla mojej skóry?
  • Obiektywna zerowa wada: chroń moją skórę przed zanieczyszczeniami

Obejrzyj wideo: KRYTYKUJĘ film widzowie! - Warsztat Gonciarza

Popularne Wiadomości

Kategoria Piękno, Następny Artykuł

Serum Filorgi's Perfect +: opinia subskrybentów mariańskiej torebki
Piękno

Serum Filorgi's Perfect +: opinia subskrybentów mariańskiej torebki

The Perfect +, co to jest? Perfect +, Perfect Skin Serum koncentruje całą wiedzę medyczną Filorga, aby uzyskać idealną skórę do wzroku i dotyku. ✓ Drobne linie i ziarno skóry: trzy substancje czynne, wzmacniacz skóry + peeling-jak + NCTF® przyspieszają odnowę skóry, aby wygładzić skórę. ✓ Pory i lśnienie: ściągająca substancja czynna zmniejsza rozmiar porów i trwale matuje skórę.
Czytaj Więcej
Włosy: dziecko Ice Ice
Piękno

Włosy: dziecko Ice Ice

Elsa, Królowa Śniegu, czy mogłaby naśladować? A może jest to reperkusja amerykańskiego badania na temat ilorazu inteligencji? Niemniej jednak blondynka jest zdecydowanie warta w tym roku. Wszystkie trendy są bliskie blondyniom (blond Ash, babilights, strawberry blond ...), brunetki zanikają (czas Kendall Jenner na paradę, czas Kim Kardashian na gwar, Kristen Stewart, itp.).
Czytaj Więcej
Garderoba Too Faced Face
Piękno

Garderoba Too Faced Face

Too Faced oferuje kolekcję ośmiu bronzerów z wieloma efektami, aby dostosować się do wszystkich zachcianek tan: od najbardziej słonecznego do najjaśniejszego, od matowego do satyny, każdego dnia jest idealna opalenizna. Dostępne wyłącznie w Sephora i sephora.fr w cenie 26 € i 28 € za opalanie bez końca i opalanie.
Czytaj Więcej