Piękno

5 wskazówek dla wszystkich bestii, aby mieć idealną skórę

A jeśli wystarczyło wprowadzić pewne gesty, bardzo łatwe, w naszym codziennym życiu, aby mieć idealną skórę? Co ci powiedziano?

Nawilżaj, nawilżaj i ... nawilżaj. Wybierz balsam dla swojego rodzaju skóry i odżywiaj go rano i wieczorem. Regularnie nakładaj maski, aby poprawić nawilżenie i blask. Bum z masek na ubrania pasuje nam dobrze! Na koniec pij wystarczająco dużo każdego dnia. Woda, herbaty, herbaty ziołowe ... możesz rozkoszować się przyjemnościami, skóra powie Ci, dziękuję.

.

Masuj skórę. Z biegiem czasu skóra utknie i przyklei się. Nie wahaj się go masować, gdy stosujesz swoją opiekę lub nawet zażywasz 3 min każdego dnia w ciągu dnia na małą sesję pilates twarzy. Delikatnie uszczypnij skórę, aby poluzować tkankę i liczyć przez trzy sekundy. Powtórz proces, aby pokryć całą twarz.

.

Przyjęcie zdrowego stylu życia. Potrzebujesz wymówki, by zrezygnować? Masz to. Twoja skóra! Unikaj również nadużywania alkoholu, kawy, cukru, napojów gazowanych ... Krótko mówiąc, wszystko, co nie jest dobre dla twojego ciała, nie jest również dla twojej skóry. (Krótki kurs biologii ekspresji: skóra jest organem, jest nawet największym organem naszego ciała).

Zmień zasilanie. Twoja skóra potrzebuje witamin i przeciwutleniaczy, aby zachować młodość i piękno. Skąd wiesz, czy wypełniłeś swój talerz? Pomyśl o kolorze! Im więcej owoców i warzyw jesz, tym bardziej kolorowe, tym lepiej. Pomidory, marchew, słodkie ziemniaki, morele, jagody ... Intensywność ich pomarańczowego, czerwonego lub fioletowego koloru jest gwarancją ich bogactwa w antyoksydanty, beta-karoten, likopen, polifenole ... Wszystko to jest dobry dla skóry i cery.

Makijaż w uważności. Skorzystaj z kroku usuwania makijażu (niezbędnego, aby utrzymać ładną skórę, powtarzamy to wystarczająco), aby poświęcić chwilę dla siebie. Musisz nauczyć się usuwać makijaż "w pełnej świadomości". To jest klucz do sukcesu. To nie może być udręka, ale chwila przyjemności. Wybierz odpowiednią teksturę (najlepiej bogatą) i zastosuj ją za pomocą pociągnięć. Następnie wykonaj punkty nacisku na oczach. Usiądź, oprzyj łokcie na udach, aby spojrzeć w ramiona i zanurz twarz w dłonie. Oddychaj głęboko, a następnie popchnij dłonie w kierunku skroni i wytrzyj.

Chcemy pięknej skóry! Przechodzimy przez kremy, pielęgnacje twarzy i urządzenia, ale prawie zapominamy o podstawach: nawilżaniu, usuwaniu makijażu, masażu, stylu życia i diety. Szybko odkryj 5 wskazówek dla wszystkich zwierząt, aby mieć idealną skórę!

Aby przeczytać także

  • Aloe Vera: jej 10 cnót piękno dla wysublimowanej skóry!
  • Jaka szminka dla mojej skóry?
  • Obiektywna zerowa wada: chroń moją skórę przed zanieczyszczeniami

Obejrzyj wideo: KRYTYKUJĘ film widzowie! - Warsztat Gonciarza

Popularne Wiadomości

Kategoria Piękno, Następny Artykuł

Brwi: 5 gestów, aby uniknąć absolutnie!
Piękno

Brwi: 5 gestów, aby uniknąć absolutnie!

Oprócz otwierając oczy i zdradzając nasze wyrażeń, brwi są duszą oczach ... Dlatego ważne jest, aby dbać i nie zaniedbywać ich. Uważaj, nie ma problemu z zniekształceniem oryginalnej linii. Chodzi raczej o to, aby ją udekorować. Jak każdy makijaż, regulacja brwi sztuki począwszy uniknąć błędów ... 1) tweeze zbyt cienka musi być jakiś powód, moda ultra brwi ogolone zakończony wraz z kariery Spice Girls.
Czytaj Więcej
Czy możemy złapać poparzenie słoneczne za oknem?
Piękno

Czy możemy złapać poparzenie słoneczne za oknem?

Jest to pytanie, które wszyscy zadajemy sobie przynajmniej raz w życiu: czy powinniśmy rozprowadzać krem ​​przeciwsłoneczny przed jazdą na autostradę słońca, w połowie sierpnia? Czy możemy rozpocząć opalanie, gdy nie jesteśmy jeszcze oficjalnie na wakacjach? A priori nie i pod warunkiem oczywiście, że wszystkie okna są zamknięte!
Czytaj Więcej
Co jeśli wydrukujesz cień do powiek?
Piękno

Co jeśli wydrukujesz cień do powiek?

Po rewolucyjnym pomyśle drukarek 3D, oto wynalazek chwili pod względem makijażu: Mink! Ten mały przedmiot pozwoli ci wydrukować cień do powiek i wyglądać jak twoje ulubione gwiazdy. Jak to działa? Zauważyłeś pastelową różową barwę sukienki Jessica Alba lub nagiego odcienia palet Naked z Urban Decay.
Czytaj Więcej