R├│wnowaga

Jelita luzem? Naturalne rozwi─ůzania

Bolesne skurcze, napi─Öcie, bulgotanie, biegunka? ┼Ürodki zio┼éowe, olejki eteryczne i zabiegi homeopatyczne, które ┼éagodz─ů.

Gor─ůczkowy tryb ┼╝ycia stawia gniew na nerwach, a nasze jelita s─ů rozz┼éoszczone.

Rezultat: kurcz─ů si─Ö i zaciskaj─ů. Oprócz skurczów cz─Östo wyst─Öpuj─ů zaparcia, biegunka lub naprzemienne przemieszczenie.

Fito na recept─Ö. ÔÇ×Goryczka reguluje motoryk─Ö przewodu pokarmowego i melisy ma dzia┼éanie przeciwskurczowe który poprawia czynno┼Ťciowe zaburzenia jelit, mówi dr Eric Lorrain zielarz. W celu ograniczenia zwi─ůzanego ze stresem, po┼Ťlubi─ç Passionflower którego uspokajaj─ůcy wp┼éyw na zaburzenia psychosomatyczne s─ů sprawdzone ÔÇ×. Je┼Ťli ból oporny, masowanie brzucha w kierunku ruchu wskazówek zegara z 2 kropli olejku z tropikalnego bazylii rozcie┼äczonego w dwóch ┼éy┼╝ek oleju ro┼Ťlinnego (sezamowy, z orzechów laskowych). Je┼Ťli jest to raczej problem jelita dra┼╝liwego, wol─ů olejek mi─Ötowy. Australijscy naukowcy z laboratorium Nerve-Gut pokaza┼é w kwietniu 2011 roku, ┼╝e dzia┼éa bezpo┼Ťrednio w jelicie grubym i ÔÇ×cutÔÇŁ wiadomo┼Ťci bólu do mózgu.

Recepta homeo. Aby z┼éagodzi─ç skurcze, zw┼éaszcza gdy si─Ö uspokoi─ç, kiedy z┼éo┼╝y─ç na pó┼é, Phosa Magnesia 5 CH (3x / dzie┼ä). Strategia ┼╝ywno┼Ťci: wymusi─ç magnezu, co sprzyja nerwowego równowagi i spokoju, a tym samym chroni jelita przed stresem. Chleb pe┼énoziarnisty, pulsy, szpinak, kapusta, orzechy, owoce morza i wodorosty obfituj─ů. W przeciwnym razie, 2 tabletek / dzie┼ä magnezu UPSA dalszego dzia┼éania na osiem godzin, lub D-Stress Synergia laboratoriów.

Sztuczka dodatkowo: aby roz┼éadowa─ç nerwowe dolegliwo┼Ťci, oddychaj g┼é─Öboko podbrzuszem przez pi─Ö─ç minut o wschodzie i zachodzie s┼éo┼äca.

Aby przeczyta─ç

Brzuch: instrukcje u┼╝ytkowania

Ból pleców, brzuch, skóra ... Czym naprawd─Ö jest psy?

Popularne Wiadomo┼Ťci

Kategoria Równowaga, Następny Artykuł

R├│wnowaga

"Urlop macierzy┼äski" dla zwierz─ůt wkr├│tce we Francji?

Ale sk─ůd bierze si─Ö idea "urlopu macierzy┼äskiego" dla zwierz─ůt? W maju 26-letni Amerykanin o nazwisku Connor McCarthy i mened┼╝er ds. Klient├│w w Nina Hale (firma z Minnesoty) martwi┼é si─Ö, ┼╝e zostawi swojego zwierzaka Bentleya w domu. Nast─Öpnie prosi pracodawc─Ö, aby wiedzia┼é, czy mo┼╝na pracowa─ç w domu przez tydzie┼ä, podczas gdy jego zwierz─Ö przyzwyczai si─Ö do nowego ┼Ťrodowiska.
Czytaj Wi─Öcej
Zasada nr 1: nie por├│wnujemy
R├│wnowaga

Zasada nr 1: nie por├│wnujemy

Nawet je┼Ťli zjadamy to samo, jeden zn├│w b─Ödzie s┼éu┼╝y┼é, drugi b─Ödzie gryz┼é na jego talerzu, jeden b─Ödzie sol─ů, a drugi spodkiem. na koniec nie daje tego samego kalorycznego dodatku. Nie wspominaj─ůc o tym, ┼╝e nie mamy tej samej morfologii. Zwi─ůzek jest si┼é─ů Lepiej jest, je┼Ťli oboje jemy o tym samym daniu (bez sosu lub mas┼éa).
Czytaj Wi─Öcej
Zasada nr 4: wspieramy si─Ö nawzajem
R├│wnowaga

Zasada nr 4: wspieramy si─Ö nawzajem

Wielka jest pokusa, w pewnym momencie, aby odebra─ç swoje kieszenie, rachunki, t┼éuste papiery, wszystko, co mo┼╝e wskazywa─ç, bez odniesie┼ä wy┼Ťcigi. ÔÇ×Crack czasami nie oznacza porzucenia uspokaja Katarzyna Serfaty Lacrosni├Ęre. W takich przypadkach musimy zach─Öca─ç si─Ö wzajemnie, pomagaj─ů odzyska─ç perspektyw─Ö i dobrych nawyk├│w zamiast krytykowa─ç go, kt├│ry zach─Öci┼é go pu┼Ťci─ç dieta, jednocze┼Ťnie ┼╝yj─ůc w negatywnych my┼Ťlach.
Czytaj Wi─Öcej