R贸wnowaga

Koktajle: 3 przepisy na idealn膮 sk贸r臋

Dbaj o swoje pi臋kno od wewn膮trz dzi臋ki tym dobrym i pi臋knym przepisom. Wszystkie przepisy na 1 szklank臋. Odkryj przepisy na dobre samopoczucie dla pi臋knej skóry

Zielony smoothie

Wszystkie dobre rukiew wodna

Bogata w siark臋 (艣wietlista cera), w witaminy A, C, E i K (dla elastyczno艣ci skóry) oraz w antyoksydanty, rukiew wodna jest konieczno艣ci膮 naturalnego pi臋kna.

Przepi臋kny przepis na skór臋: Po艂膮cz kiwi, gruszk臋, gar艣膰 je偶yn lub truskawek i dwie gar艣ci rze偶uchy. Dodaj troch臋 wody mineralnej o po偶膮danej konsystencji.

Pomara艅czowy koktajl

Bardzo s艂odki kokos

Woda kokosowa jest idealna do wzmocnienia uk艂adu odporno艣ciowego i nawil偶enia skóry od wewn膮trz. Zwi膮zany z mango, pomara艅cz膮, jab艂kiem, sprawia, 偶e 鈥嬧媙ape艂niasz si臋 przeciwutleniaczami w jednym soku.

Przepi臋kny przepis na skór臋: zmiksowa膰 pomara艅cz臋, pó艂 mango, jab艂ko (ze skórk膮) i
puszka wody kokosowej w blenderze lub wirówce. Aby uzyska膰 efekt wzmacniaj膮cy, dodaj imbir, cynamon, proszek guarany ...

Ró偶owy koktajl

Pi臋kne buraki

Zapakowany w 偶elazo, witamin臋 C, wap艅 i magnez, burak jest podstawowym koktajlem kosmetycznym. U偶yj go na surowo lub ugotuj i ciesz si臋 jego jasnym kolorem, uczt膮 czuciow膮, która budzi si臋 rano.

Przepi臋kny przepis na skór臋: dla koktajlu witaminowego i energetyzuj膮cego, id藕 do sokowirówki (lub ekstraktora) jednego buraka, dwóch marchewek, 3 cm
艣wie偶y imbir, niektóre truskawki, mleko kokosowe. Posyp jagody goji lub 艂y偶k臋 acai, aby uzyska膰 dodatkow膮 energi臋.

Obejrzyj wideo: Nawil偶anie od 艣rodka, Wyczyt.

Popularne Wiadomo艣ci

Kategoria R贸wnowaga, Nast臋pny Artyku艂

Uruchom wi臋cej, aby zaoszcz臋dzi膰 wi臋cej
R贸wnowaga

Uruchom wi臋cej, aby zaoszcz臋dzi膰 wi臋cej

Jest gor膮co, jeste艣 zm臋czony, s膮 艣wi臋ta ... Pozb膮d藕 si臋 fa艂szywych wym贸wek, w ko艅cu znale藕li艣my niezaprzeczaln膮 parad臋, by zmotywowa膰 ci臋 do ucieczki. Nazywa si臋 Running Heroes i jest najbardziej ekscytuj膮c膮 witryn膮 na rynku. Nie obiecuje ci sylwetki podobnej do snu, serca w doskona艂ej kondycji czy doskona艂ego spokoju ... Nie, on sprawia, 偶e 鈥嬧媧arabiasz pieni膮dze.
Czytaj Wi臋cej
Moja siostra (nie zawsze) w moim sercu
R贸wnowaga

Moja siostra (nie zawsze) w moim sercu

Relacje nie zawsze s膮 idealne. Niekt贸re siostry niekoniecznie s膮 blisko, jak Edith, 45 鈥瀢 najlepszym razie, siostra mi oboj臋tne, co gorsza, to mnie doprowadza do furii ... Jego g艂os, jego pogl膮dy, jego spos贸b zachowuje si臋 z rodzicami ... Wszystko m Jest to reakcja nask贸rkowa, prawie niekontrolowana ... i niekontrolowana.
Czytaj Wi臋cej
Aby lepiej zapami臋ta膰, zagrajmy
R贸wnowaga

Aby lepiej zapami臋ta膰, zagrajmy

Mimo 偶e by艂 ostatni w klasie w szkole, Dominic O'Brien * pobi艂 wiele 艣wiatowych zapis贸w w pami臋ci. W 1996 roku, w brytyjskim show Record Breakers, zapami臋ta艂 tali臋 kart w 38,29 sekundy. W 2002 roku uda艂o mu si臋 zapami臋ta膰 54 talie kart po tym, jak zobaczy艂 jedn膮 kart臋 raz.
Czytaj Wi臋cej