Równowaga

Olejek eteryczny z majeranku przeciwko kołataniu serca

Jeśli twoje serce ma tendencję do ulegania stresowi, olejki z majeranku są bardzo skutecznym lekarstwem.

To idealny olejek eteryczny (HE), kiedy masz tendencję do dziwactwa, zanim przemówisz na spotkaniu, wrócisz do biura lub zdasz egzamin. Krótko mówiąc, jest tam, aby wspierać nas w przypadku małego lub dużego stresu. Zawiera monoterpenowe alkohole, związki chemiczne (ale naturalne), które działają na układ nerwowy i łagodzą objawy lęku. Uspokaja tętno, ale także ciśnienie krwi, które wspina się pod wpływem stresu lub uczucie ucisku i bólu w żołądku.

Jak to działa?

Na jego nadgarstki nakładamy 2 krople olejku z majeranku, którym głęboko oddychamy. Możesz również oddychać olejem z butelki. Pamiętaj również, aby siedzieć z nogami na ziemi, aby wdychać i wydychać powoli przez żołądek przez kilka minut, aby znaleźć maksymalny spokój. Inne rozwiązanie: upuść dwie krople czystego olejku eterycznego w splocie słonecznym i masuj 2 do 3 razy dziennie, aby zmniejszyć niepokój, który może powodować tachykardię.

Konieczne jest sprawdzenie, czy zaburzenia rytmu serca są częste, czy źle się czujesz, masz bóle w klatce piersiowej lub masz gorączkę.

Aby przeczytać

Jakie olejki eteryczne przeciwko lumbago?

Dossier: nasze łagodne rozwiązania przeciw stresowi

Obejrzyj wideo: Olejek z majeranku

Popularne Wiadomości

Kategoria Równowaga, Następny Artykuł

Terapia rodzinna: po co się konsultować?
Równowaga

Terapia rodzinna: po co się konsultować?

Popyt przewyższa ofertę terapii rodzinnej, jeśli chcemy poważnej konsultacji i zatwierdzonej przez Francuskie Stowarzyszenie Terapii Rodzinnej * (SFTF). Zaleta "rodzinnego" dla jednostki? Cała rodzina traktowana jest jako "system" ze swoimi interakcjami, tradycjami i oczekiwaniami.
Czytaj Więcej
Top 5 najbardziej złych bohaterek
Równowaga

Top 5 najbardziej złych bohaterek

1. Królowa w Królewnie Śnieżce Pierwotny czarny charakter. Z prawie 80 wiosny może pochwalić się byciem katalizatorem wielu koszmarów dziecięcych. Co zaskakujące, lobby hodowców jabłek nigdy tego nie chciało. 2. Nellie Oleson w The Little House in the Prairie Bez tego cierpienia rodziny Ingalls byłyby równie ekscytujące jak odcinek łowiectwa i rybołówstwa.
Czytaj Więcej
Twój astro coaching od 1 do 7 stycznia
Równowaga

Twój astro coaching od 1 do 7 stycznia

Miłość, nastrój, rodzina, praca ... Jak co tydzień znajdź swój astro-coaching i odkryj, co rezerwujesz gwiazdy na ten weekend i nadchodzący tydzień. Rodzina, płeć, praca ... Nasze analizy pomogą ci trochę lepiej. Rozwiązanie jak każde inne, aby wziąć puls wszechświata i zaangażować różne projekty, czy to osobiste, czy profesjonalne, pogodnie!
Czytaj Więcej
Owoc jackfruit: wzmacniacz energii bogaty w witaminę C
Równowaga

Owoc jackfruit: wzmacniacz energii bogaty w witaminę C

Smaczne duże komórki Otwarcie to skomplikowana operacja, która wymaga dużej zręczności, ale także dużego noża i rąk, wszystko dobrze naoliwione, ponieważ ti'jac zawiera dużo lepkiego lateksu! Ale w środku, zabawny skarb: znajdziemy na jego krawędziach, ukrytych między jego włóknami, duże żółte bryłki, pestki, które wyglądają jak olbrzymie ziarna kukurydzy, których mięso jest soczyste i bardzo słodkie, o smaku, który łączy Mango i ananas!
Czytaj Więcej