R贸wnowaga

Tangoterapia: tanga jako narz臋dzie rozwoju osobistego

Tango argenty艅skie ma wiele zalet dla cia艂a, ale tak偶e dla ducha. Z okazji mi臋dzynarodowego dnia ta艅ca, 29 kwietnia, zbli偶enie na tangoterapi臋 ...

W ostatnich latach naukowcy badaj膮 korzy艣ci z tangiem. I s膮 liczne. Do tego stopnia, 偶e 鈥嬧媋rgenty艅skie szpitale u偶ywaj膮 go teraz w terapii. 鈥濼en taniec ma rozró偶nienie bycia improwizacji ta艅ca, mówi Véronique Saféris psycholog i psychoanalityk tancerk膮. To jest równie偶 przytuli膰 drugiego w ramionach ca艂y czas sprawia, 偶e 鈥嬧媡a艅czy膰 tango tak Wymaga to s艂uchania i intymnej komunikacji z partnerem i jest dobrym punktem wyj艣cia do odkrywania relacji. " Mówi膮c konkretnie, osoba nie艣mia艂a uniknie, na przyk艂ad, obejmowania; obsesja b臋dzie kontrolowa膰 jego ruchy, osoba z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi b臋dzie stara艂a si臋 nie dotyka膰 partnera ...

Urodzony w Argentynie warsztat rozwoju osobistego Tango, znany równie偶 jako "terapia tangiem", rozwija si臋 obecnie we Francji. Anime Véronique Saféris w Pary偶u. W menu dla tych comiesi臋cznych spotka艅 i tygodniowy: improwizacja, muzykalno艣膰, technika tanga, mi臋kkie ciep艂e inspirowane jogi, 膰wiczenia symulacyjne, zarówno w 膰wiczeniach i grupa ... 鈥濺egularna praktyka tanga powoduje realn膮 decyzj臋 艣wiadomi naszych osobistych i relacyjnych pozycjach jak lustro by膰, tu i teraz, ona nalega. zapewnia nieograniczone mo偶liwo艣ci eksploracji, ekspresji i objawienia naszej osobowo艣ci. "

Magia tanga, urodzona pod koniec XIX wieku i uznana w 2009 roku przez 艢wiatowe Dziedzictwo UNESCO, nie ko艅czy si臋 na tym. W Buenos Aires niektóre warsztaty s膮 zarezerwowane dla pacjentów z chorob膮 Parkinsona. Cel? Pomó偶 im odzyska膰 sprawno艣膰, pobudzi膰 mobilno艣膰 i lepiej koordynowa膰 swoje dzia艂ania. Inne szpitale stosuj膮 t臋 sam膮 technik臋 dla pacjentów chorych psychicznie i emerytów. Z tym samym celem: ponowne po艂膮czenie ze 艣wiatem, z innymi.

Autor: Fabienne Broucaret

Aby przeczyta膰 tak偶e:- Powiedz mi, jak ta艅czysz, powiem ci kim jeste艣
- Dlaczego poddaje si臋 wezwaniu do ta艅ca?
- Taniec orientalny, klasyczny, zumba ... Co ta艅czy dla ciebie?
- 艢wiadectwo: "Taniec nauczy艂 mnie kocha膰 moje cia艂o"

Obejrzyj wideo: Tangoterapia, abrazo vida. Brandy Ruvalcaba. TEDxCuauht茅moc

Popularne Wiadomo艣ci

Kategoria R贸wnowaga, Nast臋pny Artyku艂

Programy autosugestii: odkryj 膰wiczenia w sieci
R贸wnowaga

Programy autosugestii: odkryj 膰wiczenia w sieci

"Je艣li regularne powt贸rzenie pomys艂u nie mia艂oby wp艂ywu, reklama nie istnia艂aby?", Jest has艂em Auto-suggestion.org, strony, kt贸rej powo艂aniem jest proponowanie program贸w og贸lnodost臋pnych 100% autosugestii (i bez reklam). Zasada? Mentalnie powtarzaj膮c przez kilka minut ma艂e zdania otrzymywane codziennie poczt膮 e-mail w celu poprawy snu, pewno艣ci siebie, zdrowia lub dobrego samopoczucia.
Czytaj Wi臋cej
R贸wnowaga

"Emilie widzi kogo艣", komiks, kt贸ry chce ci臋 dobrze

Emilie ma 30 lat, jest facetem, prac膮, rodzin膮, kt贸ra go kocha. Na papierze ta trzydziestka ma wszystko, aby by膰 szcz臋艣liwym. Tylko problem, nie czuje si臋 dobrze w tenis贸wkach, bez wyra藕nego powodu. "30 lat to wielka chwila zw膮tpienia, wychodzimy z dzieci艅stwa, jest to moment, w kt贸rym stajemy si臋 艣wiadomi cierpie艅 dzieci艅stwa.
Czytaj Wi臋cej
Dzieci rozumiej膮 poj臋cie czasu od 6 lat
R贸wnowaga

Dzieci rozumiej膮 poj臋cie czasu od 6 lat

Badanie przeprowadzone przez Inserm * Unit 1178 (Uniwersytet Paris-Sud-University Paris Descartes) stara艂o si臋 dowiedzie膰, kiedy i jak dzieci ucz膮 si臋 koncepcji godzin, minut, miesi臋cy, sekund lub wi臋cej. lat. Kr贸tko m贸wi膮c, kiedy naprawd臋 rozumiej膮 poj臋cie up艂ywu czasu?
Czytaj Wi臋cej