Równowaga

Psychogenealogia: Odkrywanie przeszłości rodziny, aby przejść dalej

Zgodnie z tą popularną dyscypliną, jego drzewo genealogiczne może znaleźć źródło pewnych niepokojów, powtarzających się niepowodzeń i uwolnienia się. Eksploracja życia naszych przodków, która ujawnia zaskakujące wyniki.

A jeśli nasze lęki, nasze obawy, konflikty w naszej rodzinie, nasze trudności z pieniędzmi, parą lub naszymi chorobami, mogą być wyjaśnione ... przez naszą rodzinną dziedziczność? Według psychogenealogii, w każdej rodzinie wydarzenia z przeszłości, takie jak żałoba i trauma, pozostawiają ślad emocjonalny. Nieświadome zbiorowe wspomnienie, które rozprzestrzenia się przez pokolenia i które może zakłócić nasz styl życia dzisiaj. Psycholog i psychoterapeuta francuski międzynarodowej sławy Anne Ancelin Schutzenberger, któremu zawdzięczamy powstanie psycho w 1970 roku, stwierdza w swojej bestsellerowej O, moi przodkowie! (Ed Desclée Brouwer.): „Jesteśmy mniej wolnego niż sądzimy jednak, możemy odzyskać naszą wolność i na próbę, w tym, co się dzieje, chwytając syna w kontekście złożoności i ..” Aby to zrobić, psychogenealogia wykorzystuje różne metody. Najbardziej symboliczna jest analiza transgeneracyjna. Jest to oparte na genosociogramie, reprezentacji jego drzewa genealogicznego zrobionego ręcznie, w kolorze i skomentowane przez osobę, która go rysuje, podczas jednej lub kilku sesji z terapeutą. Założona w ciągu trzech lub czterech pokoleń, wyjaśnia swoją wizję grupy rodzinnej, linki i najważniejszych wydarzeń Zna i którzy pod wpływem: śluby, poronienia, choroby, wypadki ... Terapeuta jest uważać, aby obserwować reakcje jego pacjenta: poślizg języka, ciało, które sztywnieje, łzy, które nadchodzą, wywołuje tyle znaków, co wrażliwy punkt historii rodziny. Niekiedy mogą być konieczne suplementy genealogiczne, przeprowadzanie wywiadów z krewnymi lub prowadzenie badań w rejestrze cywilnym. Wpisz nazwiska, miejsca, daty, zawody, kariera, ujawnia podobieństwa i powtórzeń, ale także wydarzenia w swoich przodkach, którzy mogą mieć rezonans z własnymi problemami bieżących.

Zrozumienie przeszłości, aby lepiej żyć teraźniejszością

Ćwiczenie, które uwalnia mowy a czasem odsłania tajemnice, jak niewypowiedziane, niespełnionej żałoby, niestrawione urazu, ale także bankructw ... „The genosociogram ujawnia elementy ich złe samopoczucie, mówi Maureen Boigen , psychoterapeuta i autor Psychogenealogia, doświadczenie drzewa, ulecz rodzinne wspomnienia (Ed Chiron) *. Wszystko, co nie zostało wystarczająco zwerbalizowane, żałoba, której nie uczyniono w poprzednich pokoleniach. Celem jest naprawdę dotrzeć odłączyć footprints rodziny cierpi dostać powtórzeń i przywrócić miejsce tych, którzy zostali wykluczeni z pamięci rodziny, jak przedwcześnie zmarłego dziecka lub dziadek zmarł młodo w czasie wojny , „Po dziesięciu sesjach, pacjent czuje się prześladowany przez jego historii rodzinnej, dowiaduje ustępstw i wreszcie czuje się nie na miejscu. Czasami terapeuta sugeruje do czynności symbolicznych do naprawy rany z przeszłości, jak przejść do pochówku lub napisać list do dziadka. Inne bieżące psychogenealogy opracowane w latach 1990, konstelacjach rodzinnych zainteresowanych rodziny jako systemu. dla nich, nie potrzebują genealogiczne śledztwo: jest to dzieło odbudowy wykonywane w głośnik, w grupie uczestników Podczas sesji, na której konstelacja jest zorganizowana krótko opowiada o skomplikowanej sytuacji, a następnie wybrany. i umieszcza ludzi w centrum koła, aby reprezentować członków własnej rodziny, którzy następnie wyrażają się spontanicznie poprzez postawy i emocje, które pomagają pracownikowi kierować rodziną. w sprawie jego rozwiązania i ustanowienia nowego porządku. Ten, dla którego konstelacja jest zorganizowana, pozostaje tylko widzem. Wynik? W tej chwili lub nieco później, jak wyjaśnili nasi świadkowie (przeczytaj naprzeciwko), wspaniała lekkość, odczuwane jest pewne uspokojenie. Mimo to, psychogenealogia nie jest cudowną receptą na leczenie wszystkich dolegliwości. W większości przypadków jest to bardziej globalna terapia: jest to narzędzie do zrozumienia źródła problemu i do wskazania dalszych prac. •

*

Aby pójść dalej: Psychogenealogia: jak leczyłem moje obawy

Popularne Wiadomości

Kategoria Równowaga, Następny Artykuł

Niegrzeczna biżuteria: co to jest?
Równowaga

Niegrzeczna biżuteria: co to jest?

Niegrzeczny wieczór w perspektywie? Czemu nie spróbować niegrzecznej biżuterii? Bardziej zmysłowy i więcej siarki niż bielizna, oni sublimacji i odsłonić części intymnych w tym sensie, że pomnożenie (lub tych), że drzwi podczas podsyca ciekawość patrzącego ... Przedmioty pożądania znacznie więcej niż proste biżuteria, wyroby jubilerskie intymne są przeznaczone do sublimacji nagość pań (lub panów) poprzez zwiększenie się potencjał erotyczny.
Czytaj Więcej
Zapobieganie: jakie miękkie lekarstwo na co i jak?
Równowaga

Zapobieganie: jakie miękkie lekarstwo na co i jak?

Osteo, medycyna chińska, rośliny, granulki ... Wszystkie MAC (medycyna alternatywna i uzupełniająca) mają ten sam motyw przewodni: dzięki zdrowemu stylowi życia i właściwej pielęgnacji możliwe jest zapobieganie prawie wszystkim dolegliwościom. Gdy nasze słabości zostaną zidentyfikowane, pomagają organizmowi lepiej opierać się pracując w terenie, energii lub stresu oksydacyjnego.
Czytaj Więcej
Medytacja przeciw zaburzeniom kognitywnym po chemioterapii
Równowaga

Medytacja przeciw zaburzeniom kognitywnym po chemioterapii

Zaburzenia pamięci i poznania, jakich doświadczają pacjenci podczas lub po chemioterapii, pozostają mało znane, choć stosunkowo powszechne. Anglosaksony również nazywają to zjawisko: mózg chemiczny (mózg mózgu) lub mgła mózgu (mgła psychiczna). Apelacje, które obejmują różne symptomy: zapominanie o miejscach, datach, nazwach właściwych lub zwyczajnych, trudnościach z koncentracją, nieobecnościach, dezorganizacji lub spowolnieniu myśli.
Czytaj Więcej
Dobre samopoczucie: potrzebujesz pięknego? Szybko, trochę Blanca Li!
Równowaga

Dobre samopoczucie: potrzebujesz pięknego? Szybko, trochę Blanca Li!

"Fantastyczne!", "Wspaniałe ...", "Cóż za piękna!" ... Kiedy ktoś umieszcza wideo Al Andalus na portalach społecznościowych, komentarze są jednogłośne: Blanca Li robi cuda. Trzeba przyznać, że choreograf, filmowiec, tancerz i aktorka jest utalentowana i stara się pozostać wierna swojej reputacji: przez dwadzieścia lat wylądowała z Madrytu do Paryża, która kocha imprezę, taniec, spotkanie gatunków, przekraczanie kultur i dyscyplin nigdy nie przestaje sprawiać, że śnimy.
Czytaj Więcej