R├│wnowaga

Jak dba─ç o swoje stopy?

Nasze wskazówki, aby ┼éatwo dba─ç o stopy, aby przewidzie─ç pierwsze bóle.

"Niektóre stopy s─ů bardziej zdeformowane od innych ze wzgl─Ödu na przy┼Ťrodkow─ů geometri─Ö palca i ┼Ťródstopia (d┼éugie ko┼Ťci, których g┼éowa porusza si─Ö w pierwszej falangi) Zapobieganie mo┼╝e ograniczy─ç jego ewolucj─Ö ", mówi Annie Braun, lekarz specjalizuj─ůcy si─Ö w podiatrii, zwi─ůzany z Hôtel-Dieu (Pary┼╝) w diabetologii. Stopa egipska (du┼╝y palec u nogi jest najd┼éu┼╝szy, co dotyka 63% Francuzów) jest cz─Östo zaanga┼╝owany w paluch ko┼Ťlawo┼Ťci. Powszechnie nazywane â ÔéČ ┼ôononâ ÔéČ, ta deformacja jest spowodowana przez przemieszczenie du┼╝ego palca u nogi i ┼Ťródstopia. "Hallux oznacza du┼╝y palec u nogi po ┼éacinie, prawie wszyscy mamy fizjologiczny paluch ko┼Ťlawo┼Ťci, poniewa┼╝ palec u nogi jest naturalnie pod k─ůtem 10 do 15%, co u┼éatwia przechodzenie kroku podczas chodzenia." Dok┼éadniej, jest lepiej mówi─ç o pierwszym ┼Ťródstopiu i du┼╝ym palcu "- wyja┼Ťnia lekarz.
"Ko┼Ťlawe paluchy s─ů w 95% kobiece, aw 25% przypadków wrodzone" - mówi Samuel Barouk. Pusta stopa (70% kobiet) mo┼╝e uczestniczy─ç w jej wygl─ůdzie; uparty k┼éus w pi─Ötach, które s─ů zbyt wysokie lub zbyt ostre, przyspieszaj─ůc ewolucj─Ö. W┼Ťród innych s┼éabych punktów, które mo┼╝na odziedziczy─ç: mocne kopni─Öcie; d┼éugie ┼Ťródstopie, powoduj─ůce ból ┼Ťródmózniowy (ból podeszwowy). Ponadto, w przypadku cukrzycy, wa┼╝ne jest, aby ┼Ťci┼Ťle monitorowa─ç stan zdrowia swoich stóp, zw┼éaszcza, ┼╝e ÔÇőÔÇőich wra┼╝liwo┼Ť─ç jest cz─Östo zmniejszona, a ból nie odgrywa ju┼╝ roli. sygna┼é alarmowy. Wci─ů┼╝ istnieje 12 000 amputacji rocznie dla diabetyków. W szczególno┼Ťci, rany skóry lub ┼║le leczone paznokcie, lub zbyt pó┼║no. Z cukrzyc─ů lub bez niej, jest w ka┼╝dym razie interesuj─ůca opieka bez ci─ůg┼éego bobo.

Nasz plik na stopach:

Jak zrobi─ç zdrowy bilans jego stóp?
Jak dba─ç o swoje stopy?
Jak przewidzie─ç ból stopy?
Czy stopa działa łatwo?
Jak dba─ç o swoje stopy ka┼╝dego dnia?
3 pomys┼éy otrzymane w bólu stopy

Obejrzyj wideo: Sposoby na pi─Ökne stopy na lato :) - Czarszka -

Popularne Wiadomo┼Ťci

Kategoria Równowaga, Następny Artykuł

Lyon: szczyt najpopularniejszych nazw w 2015 roku
R├│wnowaga

Lyon: szczyt najpopularniejszych nazw w 2015 roku

W 2015 roku w Lyonie, jakie by┼éy pierwsze imiona dla noworodk├│w? Interaktywna mapa ujawniona przez Francj─Ö Bleu pokazuje miasto po mie┼Ťcie, 3 najlepsze popularne nazwiska kobiet i m─Ö┼╝czyzn w zesz┼éym roku. Mo┼╝liwo┼Ť─ç zobaczenia, gdzie jest Lyon! Generalnie preferowane s─ů kr├│tkie i klasyczne nazwy.
Czytaj Wi─Öcej
Nasz najwi─Ökszy kompleks podczas mi┼éo┼Ťci to ...
R├│wnowaga

Nasz najwi─Ökszy kompleks podczas mi┼éo┼Ťci to ...

Pragnienie wzrasta, podniecenie jest na swoim poziomie, a jednak ... W momencie rzucania jednego na drugiego, to przez ods┼éoni─Öcie tych ma┼éych blokad i z┼éo┼╝onego odrodzenia. Aby dowiedzie─ç si─Ö, co jest najbardziej intryguj─ůce zar├│wno dla m─Ö┼╝czyzn, jak i kobiet, gdy si─Ö kochaj─ů, europejski specjalista od telekonsultacji Zava przeprowadzi┼é wywiady 1.
Czytaj Wi─Öcej