Równowaga

Jak sprawić, by jego człowiek mówił? 5 błędów, których należy unikać

Dialog jest niewątpliwie jednym z najważniejszych elementów w parze. Psycholog Yvon Dallaire, autor "10 strategii, dzięki którym jego mężczyzna mówi" (1), wyjaśnia pięć pułapek, których należy unikać, aby komunikacja (naprawdę) była skuteczna.

Kochanie, mów do mnie! "Przez całe moje 35-letnie doświadczenie w terapii małżeńskiej, głównym zarzutem, który najczęściej słyszałem od kobiet na temat mężczyzn, jest to, że nie komunikują się wystarczająco dobrze i nie są nie otwarty na dialog ", mówi psycholog Yvon Dallaire. Autor "10 strategii, które sprawią, że jego człowiek będzie mówił: odnoszący sukcesy dialog z małżonkami" (1), wyjaśnia w pokazie slajdów powyżej pułapek, aby uniknąć prawdziwej komunikacji.

Być nieprecyzyjnym

Jeśli jesteś zbyt nieokreślony, oto, co może się stać:

1. Nie uda ci się zdobyć jego uwagi

2. Będzie niechętnie z tobą rozmawiać

3. Przekona cię, że nie warto o tym mówić

4. Będzie chciał odroczyć dyskusję.

We wszystkich tych przypadkach, z rozsądku, będziesz miał wrażenie, że go niepokoisz.

Nie mów "Jak to zadziałało dzisiaj?" (Prawdopodobnie odpowie: "Bardzo dobrze!"). Powiedz: "Kochanie, jak ostatecznie rozwiązałeś spór ze swoim szefem, czy stało się tak, jak sobie wyobrażałeś?" Aby skłonić mężczyznę do rozmowy i nakłonić go do dłuższej rozmowy z tobą , w tym jego emocje, zadaj mu bezpośrednie pytania na określone tematy. Nie używaj insynuacji, taktyk i insynuacji.

Skup się na negatywu

Zanim omówimy, co jest nie tak, przede wszystkim podkreśl, co jest (bardzo) dobre! Tak jak kobieta potrzebuje małych punktów uwagi, aby czuć się kochanym, tak bardzo człowiek musi czuć, że ma zaufanie do niego, aby w pełni zrealizować siebie. Zaufać komuś, by uwierzył, że skutecznie wykorzystuje swoje zasoby i robi wszystko, co w ich mocy. Kiedy człowiek czuje, że wierzy w siebie i docenia jego wysiłki (nawet jeśli rezultaty nie są zgodne z oczekiwaniami), staje się bardzo uważny na osobę, która na nim polega. Człowiek, który kocha i czuje się kompetentny, jest gotowy na wszystko dla osoby lub osób, które kocha.

Mów na swoim miejscu

Kiedy kobiety przerywają i mówią w ich imieniu, mężczyźni czują, że:

1. Ich żona gra swoją matkę

2. I że są niezdolni do pracy lub upośledzeni emocjonalnie.

Znowu widzisz paradoks: niecierpliwość, próbując pomóc partnerowi wyrazić się emocjonalnie, kobiety blokują mężczyzn w nauce rozpoznawania i wyrażania swoich emocji. To tak, jakby pomagać dziecku w zadaniach domowych z matematyki, udzielając mu odpowiedzi na problemy.

Powiedz tylko "ty"

"Ty" angażujesz drugiego, czynisz go odpowiedzialnym (winnym) za sytuację i prosisz drugą o zmianę: nie jest właściwe spóźnianie się, to twoja wina i powinieneś przestać spóźnić się. Ponadto komunikat przerywany przez "Ty" pozbawia mówcę: to nie moja odpowiedzialność, jeśli jestem sfrustrowany i zły. Aby komunikacja była skuteczna, musisz wziąć odpowiedzialność za swoje słowa, zmieniając wiadomości "Ty" na "I". Korzystanie z "ja" w rozmowie jest z pewnością bardziej emocjonalne, ale ułatwia bliskość i bliskość między dwojgiem ludzi. "Na" i "My" służą do ukrycia własnych emocji, a oskarżający "Ty" wznosi mur nieporozumień między ludźmi.

Skoncentruj się na komunikacji werbalnej

Dotknij go, trzymaj jego rękę, zbliż się do niego, dotknij jego ramienia. Weź to w swoje ramiona, a stworzysz poczucie intymności i klimatu zaufania, który pozwoli twojemu człowiekowi przejść od czysto logicznego i analitycznego myślenia do bardziej wrażliwego i bezbronnego sposobu myślenia. Gdy fizycznie zbliżysz się do niego, otworzy się bardziej emocjonalnie.

(1) Jouvence.

Aby przeczytać także:

6 kluczy do rozmowy z mężczyznami

Sekret historii miłosnych, które trwają

Klucze do długotrwałego związku

Obejrzyj wideo: 5 trucizn w pożywieniu, o zawartości nie wiecie!

Popularne Wiadomości

Kategoria Równowaga, Następny Artykuł

Jak pogodzić budżet i smak zrównoważony dla twoich dzieci?
Równowaga

Jak pogodzić budżet i smak zrównoważony dla twoich dzieci?

Autor: Maïa Baudelaire, ekspert ds. Żywienia w zachowaniu żywieniowym i założycielka I Love My Diet Coach ® (pierwsza strona internetowa poświęcona szkoleniom wspomagającym odchudzanie, zwrócona przez towarzystwa wzajemne). W przypadku rodziny z dwójką dzieci średnio wynosi ona 41 euro miesięcznie. Co powoduje, że wracamy do koszyczka o wartości średnio 10 € na tydzień za 2.
Czytaj Więcej