R贸wnowaga

Najlepsze 15 niskokalorycznych napoj贸w alkoholowych

Kiedy zwraca si臋 uwag臋 na swoj膮 lini臋, zwraca si臋 uwag臋 na to, co si臋 je, ale co z tego, co si臋 pije? Co wybra膰 mi臋dzy kieliszkiem wina a koktajlem alkoholowym? Jaka jest najmniej kaloryczna z obu? Oto 15 najlepszych niskokalorycznych napojów alkoholowych.

Szklanka piwa. Od 37 do 40 kcal / szk艂o w zale偶no艣ci od piwa.

Kieliszek bia艂ego wytrawnego wina. 56 kcal / szk艂o

Kieliszek czerwonego wina. 67,3 kcal / szk艂o

Kieliszek ró偶owego. 71,5 kcal / szk艂o

Fili偶anka Mimosa (szampan + sok pomara艅czowy). 73 kcal / szk艂o

Kieliszek szampana. 81,7 kcal / szk艂o

Szklanka Sangria. 85 kcal / szk艂o

Kieliszek kiru z bia艂ym winem. 91 kcal / szk艂o

Królewski kir. 96,5 kcal / szk艂o

Kieliszek Krwawej Maryi. 123 kcal / szk艂o

Szklanka d偶inu i toniku. 140 kcal / szk艂o

Szklanka muszkatu. 147 kcal / szk艂o

Mojito. 160 kcal / szk艂o

Uderzenie. 162kcal / szk艂o

Pina Colada. 174 kcal / szk艂o

Wraz z nadej艣ciem dobrej pogody, po pracy zaczynamy zabiera膰 okulary na taras, z przyjació艂mi lub wspó艂pracownikami. Ale gdy kto艣 zwraca uwag臋 na swoj膮 lini臋, czasami trudno jest wybra膰 alkohol. Aby Ci pomóc, redaktorzy wymienili 15 "mniej" napojów kalorycznych.

Na czele stoj膮 piwo, wytrawne bia艂e wino, czerwone wino i szampan, które s膮 najmniej kalorycznymi napojami. Unikaj silnych i czystych alkoholi, takich jak brandy, wódka, whisky na skale lub pastis, które przekraczaj膮 200 kalorii!

Je艣li chcesz troch臋 koktajlu, wiedz, 偶e najmniej kaloryczny jest sangria, to Bloody Mary i gin tonik! Unikamy seksu na pla偶y i Cosmopolitan, z których ka偶dy zawiera oko艂o 200 kalorii na szklank臋. Nie wspominaj膮c ju偶 o Long Island, która sama w sobie wa偶y prawie 300 kalorii!

Obejrzyj wideo: Piwo i odchudzanie

Popularne Wiadomo艣ci

Kategoria R贸wnowaga, Nast臋pny Artyku艂

Dlaczego mam ochot臋 na plotki?
R贸wnowaga

Dlaczego mam ochot臋 na plotki?

"Johnny Depp rzekomo wykorzysta艂 swoj膮 偶on臋." "Hubert, informatyk, poca艂owa艂 nowego sta偶yst臋." "Wygl膮da na to, 偶e mi臋dzy Marie a St茅phane jest woda w gazie." Komentarze od kr贸tki program Catherine i Liliane transmitowane na Canal +? Nie, ci wymienieni mi臋dzy przyjaci贸艂mi przy ostatnim drinku na tarasie lub koledzy przed ekspresem do kawy.
Czytaj Wi臋cej