Równowaga

Mama Solo: jak spędzić dobre wakacje z dziećmi?

Wśród najważniejszych punktów, które charakteryzują post-separację, pozostaje tylko pierwsze wyjście. Jeśli ten nowy łeb w łeb może być źródłem lęku, stanowi także ważny krok w "życiu pozagrobowym".

"Tutaj jest" - śpiewał Jean-Louis Aubert. Zdanie, które możesz wziąć z powrotem na swoje konto ... ponieważ właśnie konta są rozliczane z twoim współmałżonkiem. Historia została zakończona. Lato już jest, ale w tym roku będzie nieco inaczej. Faza post-breaku to czas pierwszych wielokrotnych zdarzeń, a wakacje jeden na jeden z dziećmi nie są najcieńsze. "Bardzo się bałam, wspomina Valerie. Wraz z moją małżonką rozdzieliliśmy się, podczas gdy nasze córki miały 6 i 2. Do tego pobytu w singlu szczególnie obawiałem się wagi logistyki. Wyobraziłem sobie, spędzać dni na jedzeniu i noszeniu toreb na plażę. "" Jeśli we wczesnych dniach rozłąki, dla wielu matek, pokusa jest codziennie wspaniała, aby powrócić do małego rdzenia, które tworzą z dziećmi, gdy nadejdą wakacje, boją się pójść z nimi sam na sam, bojąc się jeszcze bardziej cierpieć z powodu ich izolacji w tym czasie w roku, aby spojrzeć w oczy innym - zauważa Catherine Hoss-Mesli , autor Solo Mom, poręczny przewodnik po znalezieniu właściwej równowagi"(Vigot editions) Pod sierpniowym słońcem, nie chcemy błyszczeć w ogniu mater dolorosa, Więc co robić? "Niezależnie od tego, jaki masz stan ducha, ważne jest utrzymywanie wymiany z innymi dorosłymi, a okres jest idealny do tego, aby uniknąć wszystkiego, co może ci się przydać i iść do wszystkiego, co sprawi, że poczujesz się lepiej. i ducha "- radzi autor.

Moi drodzy rodzice, nadchodzę ...

Dla Marion, podobnie jak dla Valerie, pierwszym rozwiązaniem - praktycznym i ekonomicznym - było udanie się do domu rodzinnego w Prowansji dla Marion, w Kraju Basków dla Valerie. Rodzice, prawo awaryjne lub ryzyko infantylizacji, gdy czujesz się trochę kruchy? Jeśli chodzi o psychoanalityka Katia Denard, można sądzić po wydarzeniach, nikt nie stracił swojego sędziego: "Bądź samolubny: wybierz to, co najlepsze i najbardziej relaksujące dla ciebie. nawet, aby ocenić poziom relacji z rodzicami. Jeśli są dobrzy, dlaczego by się nie pozbawiać? Najważniejsze jest, aby postawić na miejsce, w którym będziesz w stanie dmuchać i starać się zadowolić nikogo innego niż twoje dzieci i ciebie. "Valerie przyznaje, że te piętnaście dni z rodziną poszło dobrze:" Znalazłem moje siostry, z którymi mogę rozmawiać bez filtra. "Podczas pobytu pojedyncze refleksje niezbyt przyjemne do zgłoszenia:" Po podniesieniu dużej rodziny moja mama ma teraz skłonność do robienia zakupów w Leclerc, jeśli chodzi o pilnowanie dzieci. Pewnego dnia poprosiłem ją, aby zachowała dwie minuty mojego ostatniego - czasu idź mu po jogurt do lodówki r jego lunch - mam "Kiedy mamy dwoje dzieci, zakładamy! "W porządku, dziękuję ... Stephanie, miała uczucie, że jest trochę wydziedziczona:" Kiedy rozwaliłem się z moimi trojgiem dzieci i piętnastoletnim małżeństwem za sobą, zostałem przyjęty jako wielki uzdrowiciel. Dlaczego nie, muszę przyznać, że musiałem być rozpieszczany. Ale moja matka miała tendencję do edukowania moich dzieci. Po tygodniu, gdy na plaży mała dziewczynka przyszła poprosić ją o pozwolenie na kąpiel, gdy miałem 30 centymetrów na moim ręczniku, powiedziałem sobie, że opuściłem rzeczy uciekają mi. "Dla Katarzyny Hoss-Mesli konieczne jest utrzymanie miejsca i autorytetu." Z pewnością nie jest łatwo, kiedy polegamy na innych, narzucać im nasze warunki, ale tak naprawdę chodzi o dobro wszystkich i spokój twojej relacji. Angażuj się w szczery i otwarty dialog i upewnij się, że sytuacja nie przeciąga się. "Zamiast wchodzić w konflikt, Stephanie ze swej strony wolała skrócić święta". Nie miałem ochoty wdawać się w duże dyskusje z moją matką. Nie w tym czasie. "

Mieć dobrą dziewczynę (lub nie)

Kolejna możliwość uniknięcia samotnej matki: odejście z przyjaciółmi. Pozostaje wybrać, które. "Nawet jeśli zachowałeś bardzo dobrych przyjaciół z poprzedniego życia, poszerz swój krąg, ponieważ nie są one idealne do awansu" - powiedziała Catherine Hoss-Mesli. Katia Denard radzi, aby obstawiać innych oddzielnych rodziców. To jest opcja wybrana przez Stephanie, impreza z trzema innymi dziewczynami rozwiedzionymi. "Pomysł był mu-tu-a-li-ser", mówi.Po plaży, jeden prowadził kąpieli dla dzieci, a drugi robił kolację, a trzeci był upewniając mamy jeszcze wystarczająco butelki białego chłodzie. „To sisterhood powitanie kiedy miękkie uderzeń zaprosić się na kolację.” Idziesz przez wiele różnych i sprzecznych oświadczeń potwierdza Stephanie. Smutek i jednocześnie ulga. Wyniesienie, a następnie przygnębienie. Cieszyłem się, że mogę być z przyjaciółmi, którzy przeszli przez to wszystko. Naprawdę zaostrzyło się łokcie. „Valerie wybrała również zostawić z oddzielnymi dziewczyn. Ale był szczepiony w ostatniej chwili kilku znajomych z dwójką swoich dzieci.” Wziąłem ją bez zatrzymywania „Scuds” na edukację moich córek. W tym czasie, to było trochę ogień na karetce ... „The kroplą, która przelała wielbłąda:” facet z moim przyjacielem, który mówi mi, że mój najmłodszy nie jest znacznie wysoka. I oferuje mi najstarszy dzień na dzień, abym miał czas na przejęcie małej dziewczynki! "

Podczas tego pierwszego lata lepiej spodziewać się niezbyt delikatnych reakcji. Niezależnie od tego, czy jesteś z troskliwymi ludźmi, czy nie. Na wakacjach wolny czas promuje dyskusje, a także rozszerzone aperitify, które rozluźniają języki. Marion, który opuścił jego małżonka i przypomina uwag bliskich ludzi, przynosząc dół do podjętej decyzji i wpływ, jaki wywarła na życiu rodzinnym. Ditto dla Valerie: „Czułem, że dla tej pary, moja sytuacja odgrywał rolę lustra W czasie, myślę, że oni sami nie są bardzo wygodne w ich historii. . poza moim osobistym przypadku, wcielony do wyboru, że nie czujesz się dobrze „dla Marion należy jednak umieścić w perspektywie”. mój wybór, aby oddzielić ja, ponownie wyjaśnione podczas wszystkich świąt, widziałem ludzi, których nie widział resztę roku. więc tak, że jest pijany. Jednocześnie, jeśli nikt nie zadawał mi żadnych pytań, bym, że to dziwne ... "

Ani GO, ani portfel komórkowy

Dla Stéphanie wyzwaniem wakacji nie było przesadzenie. „Czuję się winny vis-a-vis dzieci. Nie są już oni, ich rodzice razem. Więc chciałem za wszelką cenę uczynić z nich zadowolony.” I iść na przejażdżkę, która zamienia pięć, lód trzy piłki - oczywiście nie koniec - lub tor kartingowy dla nastolatka. Valerie, chciała za wszelką cenę "idealne wakacje" z domem, plażą i doskonałym wypoczynkiem. „Głównym celem tych okresów jest spędzać czas z dziećmi i oczywiście istnieją tysiące możliwych działań z nimi. Ale nie próbować kompensować przez co czyni go dwa razy. Jesteś ich matka, a nie ich gospodarzem! Dedramatyzuj i relatywizuj, "czuje się Catherine Hoss-Mesli. A jeśli dzieci podkreślają to z ojcem, to lepiej? „Jeśli istnieją różnice w zasobach finansowych pomiędzy swoim ex i po prostu przyznać, mówi Katia Denard. To jest rodzaj luki w którym dzieci spieszyć. Nie ma potrzeby, aby w konfrontacji, ale wyjaśnij, że między ojcem a tobą, święta będą inne. Akceptuj, to jest część separacji.

Ale te pierwsze wakacje są również okazją do pięknych odkryć. Marion doceniła możliwość opiekowania się córką bez "pleców", "mniej lub bardziej aprobującego spojrzenia" swojego byłego. „Włożyłem mu lakier na stopach, co jego ojciec nie wspierają i dość chłodne o jedzeniu, gdzie jest dużo bardziej restrykcyjne.” Stephanie, odkryła nowe cechy. „Bałem się, nie do zarządzania, ponieważ na święta, to był mój ex, który brał wszystko w ręku. Cóż, zrobiłem bardzo dobrze.” Pomimo kilku uderzeń bluesa, nie jest początkiem nowego niezależność. Marion, podobnie jak Valerie, opowiada o uldze po opowiedzeniu historii, która wzięła wodę. Pozostaje nadal pobłażliwy wobec siebie: „To są tylko święta, pamiętać Katia Denard Rzeczy nie są poważne, to jest nieuniknione, że kilka czkawka to normalne i pomocny od chwili ... gdzie odkrywasz coś, czego nie wiesz, wszak wchodzisz w nieznane. "Perspektywa, z pewnością trochę przerażająca, ale szczególnie strasznie ekscytująca. I nie bez powodu: w tym samym czasie, co parasole na piasku, otwiera się nowa strona twojego życia.

Obejrzyj wideo: BTS (J-Hope SOLO) - MAMA [Legendado PT-BR]

Popularne Wiadomości

Kategoria Równowaga, Następny Artykuł

Błąd # 2: Przestrzegaj trzech posiłków w ciągu dnia
Równowaga

Błąd # 2: Przestrzegaj trzech posiłków w ciągu dnia

Powiedziano nam wystarczająco, aby w to uwierzyć: musisz jeść trzy posiłki dziennie. A jeszcze lepiej, królewskie śniadanie, obiad księcia i obiad dla biednych. Złota zasada jest w rzeczywistości znacznie prostsza i bardziej naturalna: musisz jeść, gdy jesteś głodny. "Po prostu nie wykazaliśmy związku pomiędzy liczbą posiłków w ciągu dnia a przyrostem masy ciała" - mówi dr Zermati.
Czytaj Więcej
Czy hodowla uratuje tuńczyka?
Równowaga

Czy hodowla uratuje tuńczyka?

Prawie południe. Nowa, 54-pokojowa restauracja Kinki University - zwana "Kindai" - w Ginza, ekskluzywnej dzielnicy Tokio, jest atakowana. Japoński, to znaczy ze spokojem i dyscypliną. Od momentu otwarcia w grudniu 2013 r. Ten nietypowy adres oferujący hodowlanego tuńczyka błękitnopłetwego zapełnia się.
Czytaj Więcej
Zdrowie: co nowego w 2015 roku?
Równowaga

Zdrowie: co nowego w 2015 roku?

W zdrowiu co roku przynosi wiele nowości, odkryć, obiecujących tras i technicznych atutów. Krótki przegląd (nie wyczerpujący) tego, co zaczyna się rozwijać lub powinno wkrótce nastąpić. Skaner słabo promieniujący Nazywa się EOS i pozwala na wizualizację globalnego szkieletu w 3D przez napromieniowanie 10 razy mniej niż standardowe radio i 100 razy mniej niż skaner!
Czytaj Więcej