Równowaga

Święta: moja nastolatka wstaje o 13h

W lecie nie możesz obudzić nastolatki przed południem? Porady psychologa klinicznego Béatrice Copper-Royer i doradcy rodzinnego Diane de La Morinière.

Nie ma potrzeby, aby budzić go zwykłym zapachem tostów. Rano nasz nastolatek śpi. Godziny mijają, a on nie rusza się na powierzchnię. W najlepszym
przypadki, mglisty odgłos uderzenia przypomina nam, że wciąż żyje ... Kiedy wreszcie się pokazuje, oczy wciąż są na wpół zamknięte, to znaczy, żeby zdobyć Nutellę - oczywiście bez cześć! Tymczasem reszta rodziny atakuje lunch i bulgoczymy ...

Rada.

"Nie można oczekiwać, że nastolatek pójdzie do łóżka i wcześnie wstanie, ponieważ jego sen jest niespokojny, to fizjologiczny", mówi psycholog kliniczny Béatrice Copper-Royer. Z drugiej strony normalne jest wymaganie, aby na obiad umyć się i zaczesać. Zaproponowała także wyznaczenie limitu czasu na kawę i tosty. Kolejna pewność: "Mylisz się, wiesz, rano, to najlepsze godziny", które nie są stracone i tylko wywołują westchnienia i wzruszają ramionami wrogich brwi. Sekret polega na tym, aby być elastycznym w czasie wschodu, aby lepiej pozostać bezkompromisowym w tym, co naprawdę ważne, aby być razem z rodziną przy posiłku. "Nawet jeśli dzień wcześniej położył się spać bardzo późno, nie powinno to wpłynąć na rytm rodziny" - powiedziała Diane de La Morinière. Jeśli on gra świstaki i tęskni za startem na plaży, to jest dla niego za złe!

Nasz plik:

Święta: moja nastolatka nie podnosi palca
Wakacje: wycieczki, mój nastolatek zawsze chce więcej
Święta: mój nastolatek nudzi się i daje mu znać
Święta: moja nastolatka jest zarażona moim nowym partnerem
Święta: mój nastolatek nie chce tego zmieniać

Obejrzyj wideo: PORANEK GIMBUSA (Wyobrażenia kontra Rzeczywistość)

Popularne Wiadomości

Kategoria Równowaga, Następny Artykuł

Samoobrona dla kobiet: instrukcje użytkowania
Równowaga

Samoobrona dla kobiet: instrukcje użytkowania

Samoobrona, co to jest? Zestaw technik pozwalających przewidywać ataki uliczne i reagować na nie. Najbardziej nowoczesne dyscypliny samoobrony pochodzą z armii izraelskiej z Krav Maga i armii indonezyjskiej oraz z Penchak silat. Sztuki walki, metody walki i obrony, rozwinęły własne techniki za pomocą karate, kung fu i jiujitsu.
Czytaj Więcej
10 najlepszych blogów feministycznych
Równowaga

10 najlepszych blogów feministycznych

Podczas gdy 72% kobiet uważa, że ​​feminizm jest nadal istotny, nasze wybrane blogi zapraszają do zanurzenia się w historii poprzez wyjątkowe kobiece osobowości, śmiejąc się przy odszyfrowywaniu stereotypów wciąż obecnych w literaturze młodzieżowej, potępiać najbardziej kunsztowne puby lub czytać zeznania ofiar seksizmu w życiu codziennym.
Czytaj Więcej