R贸wnowaga

Pomys艂 na przepis z groszkiem

Odkryj nasz przepis na bazie groszku.

Dla 2 osób, nale偶y liczy膰 750 g nie艂uskanego. Zielony, g艂adki i jedwabisty, str膮ki musz膮 zgnie艣膰 si臋 po otwarciu za pomoc膮 paznokcia.

Wy艂o偶y膰 danie 偶aroodporne z sa艂at膮, na艂o偶y膰 groch na wierzchu, doda膰 dwie nowe cebule i dwie rzodkiewki pokroi膰 na paski, wiórki mas艂a i na艂o偶y膰 na li艣cie sa艂aty.

Przykryj i gotuj przez 7 do 8 minut, je艣li groszek jest bardzo 艣wie偶y, nawet mniej, je艣li pochodz膮 bezpo艣rednio z ogrodu.

Gdy jest m艂ody, groch mo偶e by膰 spo偶ywany na surowo (w ma艂ych dawkach, je艣li ma kruchy 偶o艂膮dek), zmieszany na przyk艂ad z sa艂atk膮 z aromatycznych zió艂.

Mo偶na go równie偶 przetestowa膰 w g艂臋bokim, zielonym smoothie, zmieszanym z gruszk膮 i odrobin膮 migda艂owego puree.

Aby kontynuowa膰 czytanie artyku艂u "Korzy艣ci z grochu", kliknij tutaj.

Znajd藕 wszystkie nasze przepisy, kliknij tutaj.

Obejrzyj wideo: Pomys艂 na [zdrowy] obiad - potrawka z kurczaka

Popularne Wiadomo艣ci

Kategoria R贸wnowaga, Nast臋pny Artyku艂

Zneutralizuj kompulsywny g艂贸d ...
R贸wnowaga

Zneutralizuj kompulsywny g艂贸d ...

Czy to nieodparta potrzeba pieczenia w lod贸wce w nocy, kupowanie ciastek czy ciastek po po艂udniu? "W tym czasie trzy rzeczy: wstrzyma膰 oddech i obserwowa膰, jak si臋 czujesz? - radzi lekarz. Zwracaj膮c uwag臋, b臋dziesz w stanie stwierdzi膰, czy twoje uczucie dyskomfortu emocjonalnego jest akceptowalne czy nie, i czy warto je 艂ama膰, czy nie.
Czytaj Wi臋cej
Tw贸j astro coaching od 28 sierpnia do 3 wrze艣nia
R贸wnowaga

Tw贸j astro coaching od 28 sierpnia do 3 wrze艣nia

Mi艂o艣膰, nastr贸j, rodzina, praca ... Jak co tydzie艅 znajd藕 sw贸j astro-coaching i odkryj, co rezerwujesz gwiazdy na ten weekend i nadchodz膮cy tydzie艅. Rodzina, p艂e膰, praca ... Nasze analizy pomog膮 ci troch臋 lepiej. Rozwi膮zanie jak ka偶de inne, aby wzi膮膰 puls wszech艣wiata i zaanga偶owa膰 r贸偶ne projekty, czy to osobiste, czy profesjonalne, pogodnie!
Czytaj Wi臋cej
Solo mama + nastoletnia c贸rka, duet duet!
R贸wnowaga

Solo mama + nastoletnia c贸rka, duet duet!

W swoim mieszkaniu w wielkim stylu neo-bab bazarze, Emma ci膮gnie szat臋 przedpotopowego komputera (kt贸r膮 t艂umaczone niezrozumia艂e instrukcje) na swojej konsoli do gier (gdzie sp臋dza noce). Co b臋dzie ko艂ysa膰 jego sp贸藕nionym nastoletnim 偶yciem? Wej艣cie do domku dla lalek c贸rk膮 Lou, 12 i ruchomego od s膮siada, kt贸ry wydaje si臋 catapulted Larzac ... karykatury, tym jednym mama 偶ycia portretowanej w Lou!
Czytaj Wi臋cej
Lepsze instrukcje dotycz膮ce snu
R贸wnowaga

Lepsze instrukcje dotycz膮ce snu

Wczesne przebudzenia, skr贸cone noce czy trudno艣ci z zasypianiem ... Zdaniem National Institute of Sleep and Vigilance zaburzenia snu dotycz膮 1 na 5 Francuz贸w, zw艂aszcza kobiet. W ramionach Morfeusza jeste艣my raczej nier贸wni. Wed艂ug australijskich bada艅 przeprowadzonych we wrze艣niu 2015 r. Przez Instytut Roya Morgana, od 18 do 24 lat kobiety s膮 cztery razy bardziej nara偶one na bezsenno艣膰 ni偶 m臋偶czy藕ni.
Czytaj Wi臋cej