Równowaga

Śmiech, globalne przeciwdziałanie starzeniu się

Nie tylko śmiech jest dobry dla zdrowia (i umysłu), ale także pomaga dotlenić komórki.

„Pociąg się ćwiczyć śmiać się tak często, jak to możliwe, wyniki będą wkrótce widoczne: połów odwrotu, radosny nastrój, tendencję do patrzenia na szkło do trzech czwartych pełnego ...” mówi Martine Medjber-Leignel, psychoterapeuta i współautorem 50 ćwiczenia śmiechu (Ed Eyrolles). Wzrost pozytywności, który odmładza wygląd i postawę. Dobry poilade poprawia dotlenienie komórek. Stymulując membranę, to zwiększa się ilość wdychanego powietrza. Inspiracja jest szersza i głębsza. Płuca, nadciśnienie, a następnie opróżniane w tryska z prędkością 110 km / h lub trzy razy szybciej niż zwykle. Doskonały do ​​usuwania toksyn czai się w dolnej części komórki. w dłuższej perspektywie, cera staje się wyraźniejszy, jaśniejszy.

Aby przeczytać także:

9 kluczy do odmłodzenia bez oszustwa

Obejrzyj wideo: Rosyjski prezydent - główna specjalista od prania brudnych pieniędzy. Rozmowa w studiu TVN24.

Popularne Wiadomości

Kategoria Równowaga, Następny Artykuł

Twój astro coaching od 24 do 30 lipca
Równowaga

Twój astro coaching od 24 do 30 lipca

Miłość, nastrój, rodzina, praca ... Jak co tydzień znajdź swój astro-coaching i odkryj, co rezerwujesz gwiazdy na ten weekend i nadchodzący tydzień. Rodzina, płeć, praca ... Nasze analizy pomogą ci trochę lepiej. Rozwiązanie jak każde inne, aby wziąć puls wszechświata i zaangażować różne projekty, czy to osobiste, czy profesjonalne, pogodnie!
Czytaj Więcej
Modne jedzenie: w dziale owoców morza
Równowaga

Modne jedzenie: w dziale owoców morza

Wątróbka dorsza Prezentowana w pudełku, rozłożona na chlebie, odświeża staroświecki i nieco porywający obraz oleju z wątroby dorsza, o którym wiadomo, że przynosi omega 3 i witaminę D, której często brakuje nam. Wątroba, która ma bogactwo odżywcze podobne do oleju, jest również doskonałym źródłem witaminy D i omega 3 pochodzenia zwierzęcego.
Czytaj Więcej
Wkrótce prezerwatywa bez lateksu, która dostarcza viagrę
Równowaga

Wkrótce prezerwatywa bez lateksu, która dostarcza viagrę

W celu zwalczania infekcji przenoszonych drogą płciową, w szczególności HIV, Fundacja Billa i Melindy Gates od kilku lat sponsoruje najpoważniejsze i najbardziej innowacyjne projekty. Wśród priorytetów: wyobraź sobie prezerwatywę przyszłości, która zapewni maksimum wrażeń z minimalnymi ograniczeniami, aby zachęcić do korzystania z niego.
Czytaj Więcej